跪求大師指點(diǎn)！怎么才能心如止水、氣定神閑地做好自己該做的事，從而充實(shí)地過好每一天？

先調(diào)整好作息時(shí)間再來提問我覺得更好些，精神都不飽滿，心態(tài)上基本沒辦法調(diào)整?；煦缙诘姆较虼_實(shí)不好確定，也不是他人三言兩語就能決定的，而且他人的話對(duì)你也基本沒什么幫助。我能說的就是，先讓自己有精神對(duì)待眼下工作的事，并且要對(duì)待好，畢竟這是你目前為止唯一能做的。祝你...祝你愉快吧。

把自己當(dāng)成別人看自己、也就是用別人的眼光看自己、抱著一副沒關(guān)系的心態(tài)、但是自己的事還得自己做 這樣做事就沒有情緒、 不會(huì)煩躁。 這點(diǎn)很難、非出家人達(dá)不到這種境界 無相無我 波瀾不驚

多看書吧，像你這種年紀(jì)的，而且心態(tài)還在混沌期，可以看《挪威的森林》之類，經(jīng)典可能暫時(shí)讀不下去。
給你摘一句話，《挪》中一個(gè)強(qiáng)人永澤所說：
“有時(shí)我環(huán)顧世人就氣不打一處來：這些家伙為什么不知道努力呢？不努力何必還牢騷滿腹呢？”
多交點(diǎn)朋友，有自己的人際關(guān)系，別墮落，別看網(wǎng)絡(luò)小說，泡論壇，沉陷游戲中。
猶大王大衛(wèi)戒指上有句銘文“一切都會(huì)過去”