我記得有一部電影講的是一個肥婆減肥為了見她10年前的男朋友，叫黑川。求知道這部電影叫什么

建議你用健康減肥吧，健康減肥其實并不難，就是一句話，運動+飲食，飲食呢還要注意：營養(yǎng)的均衡，同時還要嚴(yán)格控制攝入的熱量，這是我的親身猛銀體驗，我以前因為吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象發(fā)起來的饅頭...

當(dāng)然是支持她啊 ?多運動合理飲食就可以了 千萬不要用什么所謂的減肥藥 ?那個東西花錢還傷身

你真的很極端哦，立刻停止你的催吐習(xí)慣，每次吃飯前建議你喝一碗湯，如果嫌少就喝兩碗，早上一定要吃飽，中午喝一碗湯活兩碗湯在吃飯（水都喝飽了，估計也吃不下了）晚上吃點清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...

如果你真的特別胖，比如體重嚴(yán)重超過標(biāo)準(zhǔn)，視覺上看起來非常臃腫，那么減肥是可以的，也是對自己負(fù)責(zé)。但如果你體重是屬于標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，僅僅有一點嬰兒肥，那么就完全沒必要在意那些喊你肥婆的損友，有的人就是嘴賤，...

我以前是128斤，三個月后我96斤，我其實主要是不吃飯，我也運動，不過呢不太厲害，怕都是肌肉，我覺得這樣減下去的不好增上來，半年過去了我現(xiàn)在一直在100斤左右，我現(xiàn)在三餐照樣吃，只不過控制點罷了，覺得...

對于超標(biāo)準(zhǔn)體重的人來說，減肥對身體健康大有好處，但減肥最好是控制飲食，多運動鍛煉身體，盡可能不要服用減肥藥，這樣才是健康的城肥，避免藥物的副作用。

我個人有多次減肥經(jīng)歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節(jié)食法?。?！什么所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風(fēng)式減肥?？傊?!-- -->...

每天早上6點或者6點半起床（因為上班的原因），晚上十點上床睡覺，就算睡不著也要上床躺著，因為從十一點開始人體開始分解脂肪，內(nèi)臟開始逐個排毒休息。 白天保證2000ML以上的水，集中在下午3點前喝夠該...

建議你用健康減肥吧，健康減肥其實并不難，就是一句話，運動+飲食，飲食呢還要注意:營養(yǎng)的均衡，同時還要嚴(yán)格控制攝入的熱量，這是我的親身體驗，我以前因為吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象發(fā)起來的饅頭一樣...

我早飯正常吃稍多點要撐好八分飽午也盡量少吃米飯(因碳水化合物高胖人)晚上吃主食吃水或菜晚上七點好進(jìn)食要吃水減肥期間定要戒掉蛋糕、冰激凌、各種飲料渴了喝純凈水好樣伴有少量運動比每天快步走15-20分鐘或...