怎么 ,才讓自己不去回憶以前的往事?

許多的事情，總是在經(jīng)歷過以后才會懂得。
如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；
傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，
在得到與失去中才會慢慢地認識自己。
其實，生活并不需要無謂的執(zhí)著，
沒有什么就真的不能夠割舍。
學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚前轉(zhuǎn)身離去，留下簡單的背影；
學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；
學會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，
遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。
感情是一份沒有答案的問卷，
苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿。
也許一點遺憾，一絲傷感，
會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯過花，將收獲雨；
繼續(xù)走吧，終將會收獲自己的美麗。
喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果做不到，那還是放手吧！所以有時候，也要學會放棄，因為放棄也是一種美麗！
有一種感情叫無緣,可能是真的無緣；有一種放棄我們權(quán)且把它叫做成全！

想忘記就真的能忘記嗎？？傷心過了就算了不要老是在想自己多多苦，以前就知道沒有結(jié)局現(xiàn)在只是體驗結(jié)果的時候。所以看開點把，傷心過了就過了以后當作一個往事回憶也不錯，所以
我想讓你能放下，心理不要那么重的在意這個事情了
，加油把過的開心點

這好像沒有特別好的辦法，只能盡量讓自己不去回憶。

一，找一個人，讓她的影子充滿自己的大腦。

如果這個人能如此讓自己著迷，多半就不會回憶以前的人和事了。

當然，這樣的人可遇不可求的，遇到了你還擁有不了，最后可能會更加痛苦。

二，忙于一些事，或者工作不停歇。

讓自己忙起來，是比較有效的辦法。人只要忙起來，就不會有時間想太多。

這時候，回憶就暫時退避三舍了。

不過，一旦閑下來，可能這回憶又來了。

這個辦法就很容易反復。

三，充實自己，提升自己，讓自己越來越好。

這樣做，主要是可以開闊自己的眼界，提升自己的生活品質(zhì)，提升自己的思想境界，讓自己成熟起來。

這樣做有了成績之后，再回憶以前的人和事，可能就會一笑置之了。

四，積極坦然接受過往。

人不會一直處在痛苦之中，調(diào)整好心態(tài)，就會迎來新的開始。

這就需要積極面對過往，回憶并不是非要想起不好的事，也可以回憶好的事。

從容面對已經(jīng)變成回憶的人和事。

當然，這個需要時間和過程，不過，只要能坦然面對了，那對自己來說就是成長。

總之，不要刻意回避它，越回避越想得多，這樣反而忽略不掉它。

該回憶回憶，該吃吃該喝喝，不要太當回事，這樣過不了多久，可能就不會怎么想了。