怎樣舒緩壓力，放松心情

1. 聽一聽心靈減壓的鋼琴曲。
2.出去散散步，聞一聞花香。
3.和父母或好朋友談談心。
很多很多方法。祝你心情愉快！

我一般都是聽歌。因為音樂可以讓人平靜下來。或是忽略一些煩惱

你可以選擇逃避，你也可以去滿足這些壓力。
緩解壓力是多方面的，他們可以找到自己相信，人們告訴他們的，還是聽舒緩一點的歌曲來放松。事實上，這些都是無用的。

人生不如意，十有八九，心放寬，不累。

最重要的是態(tài)度。