怎樣能增快默讀,方法五種
2個(gè)回答
1、找一個(gè)沒有思想深度,遣詞造句比較簡單的閱讀材料,比如休閑雜志、消遣小說之類的(注:平時(shí)用TS法,當(dāng)遇到無法理解的句子時(shí)大腦會自動調(diào)節(jié)為SB法,注意感受這一過程有助于提高閱讀能力)
2、找一個(gè)沒有人的屋子——絕對不能再自習(xí)室進(jìn)行這一步,否則你真會被別人當(dāng)成SB——然后大聲數(shù)數(shù),從一到十、再從一到十(書上說,斷續(xù)發(fā)eee...eee...eee.。.的音也可以,真是不為SB誓不罷休),在這個(gè)過程中試著閱讀。大腦控制SB與控制喉嚨是同一個(gè)分區(qū),當(dāng)你數(shù)數(shù)時(shí)就占用了這個(gè)分區(qū),使大腦無法SB。
3、當(dāng)你可以熟練地做2時(shí),可以在心中默數(shù),這時(shí)就可以回自習(xí)室而不必?fù)?dān)心被看成SB了。
4、當(dāng)可以做3時(shí)就努力提高閱讀速度,當(dāng)超過每分鐘360個(gè)詞時(shí),由于速度過快就會進(jìn)入一個(gè)抑制SB的良性循環(huán)。
5、針對高手,還可以加入除了TS之外的自己的思想補(bǔ)充文本內(nèi)容使自己在閱讀時(shí)身臨其境。6、直到有一天,你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)可以明確區(qū)分SB與TS并自由選擇。最后你的瀏覽速度可以達(dá)到2000詞每分鐘。
2、找一個(gè)沒有人的屋子——絕對不能再自習(xí)室進(jìn)行這一步,否則你真會被別人當(dāng)成SB——然后大聲數(shù)數(shù),從一到十、再從一到十(書上說,斷續(xù)發(fā)eee...eee...eee.。.的音也可以,真是不為SB誓不罷休),在這個(gè)過程中試著閱讀。大腦控制SB與控制喉嚨是同一個(gè)分區(qū),當(dāng)你數(shù)數(shù)時(shí)就占用了這個(gè)分區(qū),使大腦無法SB。
3、當(dāng)你可以熟練地做2時(shí),可以在心中默數(shù),這時(shí)就可以回自習(xí)室而不必?fù)?dān)心被看成SB了。
4、當(dāng)可以做3時(shí)就努力提高閱讀速度,當(dāng)超過每分鐘360個(gè)詞時(shí),由于速度過快就會進(jìn)入一個(gè)抑制SB的良性循環(huán)。
5、針對高手,還可以加入除了TS之外的自己的思想補(bǔ)充文本內(nèi)容使自己在閱讀時(shí)身臨其境。6、直到有一天,你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)可以明確區(qū)分SB與TS并自由選擇。最后你的瀏覽速度可以達(dá)到2000詞每分鐘。
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