做事太過極端怎么辦？

我也是啊，哎…回想起來，感覺后悔…
也許是我太自我了。昨天還和我爸吵架……——
經(jīng)常自我反省一下，也許會靜下心來吧

做事太極端，說明做事有些欠缺考慮哦，思想方面還不夠成熟，可以多約束一下自己，時常叫朋友提醒下，免得做了些自己后悔的事

做事極端可能是平時沒有好好的釋放自己的想法吧（可能自己沒有發(fā)現(xiàn)），是不是平時太少表達自己的情感了，所以到遇到一些事情的時候就很想爆發(fā)，其實就是一種發(fā)泄形式，平時的時候好好的放松心情，想要放松一些就放松一些，不要太約束自己，但是也不能太放縱，好好的拿捏一下這兩者之間的平衡，極端是給自己一下心理暗示慢慢地就會変過來吧。

希望可以幫到你~

在做事情之前好好冷靜一下 想發(fā)火的時候在心里數(shù)一數(shù)123盡自己最大的努力按捺住自己的心緒
堅持一段時間過一過 漸漸就好了...

做事極端可能是平時沒有好好的釋放自己的想法吧（可能自己沒有發(fā)現(xiàn)），是不是平時太少表達自己的情感了，所以到遇到一些事情的時候就很想爆發(fā)，其實就是一種發(fā)泄形式，平時的時候好好的放松心情，想要放松一些就放松一些，不要太約束自己，但是也不能太放縱，好好的拿捏一下這兩者之間的平衡，極端是給自己一下心理暗示慢慢地就會変過來吧。