我最近不知道怎么了？脾氣特別暴躁，看什么都不順眼，總是生氣，說話也是變得尖酸刻薄，心里總是堵堵的。

你先擺脫你的心理暗示吧！你總是按時你自己，這是死纏爛打，這是他的缺點?？傊悻F(xiàn)在活在自己的牢里面。
首先，和你妹妹好好談?wù)?，不談也可以，但是忘記她的想法，因為那是你自己的人生，然后和你的男朋友換種相處模式。不要這樣的循環(huán)下去。可以試著遠離他幾天，讓你自己放松下，你可以喝姐妹出去玩，逛街啊，什么的，讓你的思路理順一些。
總之呢，成敗都在你自己。

這是一個死循環(huán)，跳出來吧。以后繼續(xù)下去你會更受不了的

更年期提前了。。。。。
別擔心- - 我教你解決辦法
1 聽歌啊別聽悲傷地就可以了 多聽些輕快的 有助于緩解心情的
2 看小品聽笑話啊。。。。。 絕對好辦法 天天開心就不會這樣咯
3 放松心情嘛。。。去爬山 去呼吸新鮮空氣啦
4 讀書啊 讀不下去的話- -深呼氣 呼氣- -
我覺得你可以學(xué)《武林外傳》的郭芙蓉。。。“世界如此美妙，你卻如此暴躁，這樣不好。。不好”
祝你早點過去這段吧……

= = 跟我一朋友很像。