青春豆?

1、內(nèi)分泌失調(diào)~要注意體內(nèi)排毒，比如可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內(nèi)排毒很重要，占70%的作用;

2、也可能是飲食習(xí)慣的原因，建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩的食物

3、保持每晚11點(diǎn)前入睡，因?yàn)橥硭瘯?huì)導(dǎo)致分泌失調(diào)，從而長出更多痘痘。

4、也有可能是你經(jīng)常面對(duì)電腦，電腦靜電產(chǎn)生的灰塵堆積在臉上，容易堵塞毛孔，形成痘痘，建議你使用防輻射的隔離霜(露得清就有一款)

5、皮膚清潔不徹底。要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次

6、還有就是皮膚的水油不平衡，建議使用保濕補(bǔ)水的化妝水及乳液

7、心態(tài)平和，有時(shí)候壓力過大也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘問題哦。

最后特別提醒~長了痘痘千萬不要去摸或者擠壓哦~~那樣很傷害皮膚的，也會(huì)造成感染，痘痘會(huì)更加紅腫的哦~~