兒童每天鋅的攝入量是多少

每天推薦鋅攝入量，6個月以內的嬰兒1.5mg，7個月－1歲為8mg，1－3歲為9mg，4－6歲為12mg，7－10歲為13.5mg，11－17歲為男童約18mg、女童約15mg。

輕中度鋅缺乏，患兒會出現(xiàn)生長緩慢、反復感染、食欲下降、皮疹等，補充鋅后癥狀改善或消失。重度鋅缺乏相當少見，這類患兒會存在生長落后、嚴重皮疹、腹瀉、腦發(fā)育異常等癥狀，血清鋅水平極其低下。嚴重鋅缺乏患兒，最終可因繼發(fā)營養(yǎng)不良、嚴重感染而死亡。

擴展資料：

需要補鋅的兒童

1、母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子：孕婦的血鋅水平維持在89.4毫克/分升左右。如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內貯備的鋅過早被應用，這樣的孩子出生后就容易出現(xiàn)缺鋅癥狀。

2、早產兒：如果孩子不能在母體內孕育足夠的時間而提前出生，就容易失去在母體內貯備鋅元素的黃金時間（是在孕末期的最后1個月），造成先天不足。

3、非母乳喂養(yǎng)的孩子：母乳中含鋅量大大超過普通牛奶，更重要的是其吸收率高達42%，這是任何非母乳食品都不能比的。

4、過分偏食的孩子：有些“素食者”，從小拒絕吃任何肉類、蛋類、奶類及其制品，這樣非常容易缺鋅，因此，應從小就培養(yǎng)良好的飲食習慣，不偏食，不挑食。

參考資料來源：人民網-專家：適當攝入肉類可幫助兒童避免缺鋅

參考資料來源：人民網-缺鋅有哪些表現(xiàn) ?如何正確補鋅？