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少年白頭發(fā)

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少年白頭發(fā)

2024-06-17 11:11

頭上有好多白發(fā)，不知道是個什么情況？想改善自己的頭發(fā)，讓它全黑，那樣看起來才自然。
1個回答
2024-06-17 15:19
白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應當采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等療法.指導意見指導意見不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當進行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉黑.采用中醫(yī)補血,補腎的方法進行治療,也有一定作用
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