喝水學(xué)問

每天八杯水

在使用護(hù)膚品時(shí)一定要遵循先補(bǔ)水、再鎖水的原則。早晚清潔肌膚之后，應(yīng)該先使用保濕化妝水、保濕精華液，這些產(chǎn)品主要是以水及水溶性保濕成分為主，之后再使用適合自己膚質(zhì)的保濕乳液或面霜，由于乳液及面霜當(dāng)中的油脂成分能夠?yàn)榧∧w筑起鎖水墻，就可以防止水分過度蒸發(fā)。 另外可以使用保濕面膜，也可以自己在家做面膜，香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜就是很多明星在家DIY。



材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)



做法:將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀;清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。



這款面膜可能一次無法用完，多余的置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發(fā)，在洗頭后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5-10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會(huì)讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。