媽媽怎么斷奶

很多寶媽在給寶寶斷奶的時候，都比較心軟。也不知道要怎么給寶寶斷奶，如果斷奶方法不對，是很容易對寶寶造成不良影響的。其實斷奶也不是那么困難，只要方法對了，也會很輕松。

1、添加奶粉

打算給寶寶斷奶之前，要給寶寶先添加奶粉。盡量給寶寶吃跟母乳味道相近的奶粉，這樣寶寶比較容易接受。每天給寶寶吃母乳的同時，可以給寶寶每天少量吃點奶粉，這樣斷奶也比較容易，也不會影響寶寶的營養(yǎng)發(fā)育。

2、隨時給寶寶吃東西

斷奶期間，要時不時給寶寶添加的東西，不能等寶寶餓了再給他吃。如果寶寶已經(jīng)添加輔食了，也要一日三餐，在斷奶時可以經(jīng)常給他們喂點食物，寶寶不餓了，就不會想要吃母乳，也不會出現(xiàn)哭鬧。

3、轉(zhuǎn)移注意力

當寶寶要有吃奶的時候，寶媽要轉(zhuǎn)移寶寶的注意力?？梢园褜殞毾矚g的方面比如給寶寶講故事，給他們玩玩具，帶他們看小動物。用一些新鮮的事物來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，不能寶寶一吃奶，就心軟，否則會不容易斷奶的。

4、減少母乳次數(shù)

當寶寶能吃輔食了，也習(xí)慣喝奶了。這樣寶媽要減少母乳的喂養(yǎng)，給寶寶吃一些奶粉，或是輔食，減少次數(shù)后，寶寶就會慢慢減少對母乳的依賴。開始可以早晚進行一次母乳，白天盡量吃輔食或是奶粉，然后過渡到一天只吃一次，最后逐漸斷奶，這樣寶寶容易接受，也不會哭鬧。