怎樣才能做到遇事情不緊張呢？

你好,這應(yīng)該考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題了,這應(yīng)該從調(diào)節(jié)心理因素著手治療,藥物很難奏效。

1、說話要看著對(duì)方眼睛 2、吩咐你做事時(shí)適時(shí)點(diǎn)頭 3、批評(píng)你時(shí)不能露出沮喪的表情，要培養(yǎng)自己不甘心有點(diǎn)憤怒的情緒，不能讓對(duì)方說了算，就算是領(lǐng)導(dǎo)也要交換對(duì)方的意見 4、要學(xué)會(huì)總結(jié)別人的話，談話時(shí)不...

既然是喜歡的人。怎么可能不緊張哦，就是緊張他（她）才表明你在乎他（她）拉。其實(shí)緊張不是壞事情、。也許他她看到你手足無措的樣子覺得你很可愛勒懷著這衣分心情。。他她會(huì)發(fā)現(xiàn)你的心意的加油哦

正常現(xiàn)象,多見幾次面就不緊張了

事前做好準(zhǔn)備，考慮好每一步。上陣了就會(huì)穩(wěn)妥妥的。 第一次做事緊張就需要自信，經(jīng)常做事緊張就需要細(xì)心的安排。 所謂熟能生巧、運(yùn)籌帷幄，百戰(zhàn)不殆。

形容淡定的成語 ： 從容不迫、 臨危不懼、 泰然處之、 不慌不忙、 若無其事、 行若無事、 面不改色、 從容自若、 慢條斯理

你的小孩性格可能比較內(nèi)向,或是小時(shí)候較少接觸別的小朋友,因此,要改變這種情況,可以試試: 1\平時(shí)多帶他外出,去公園或別的地方參加有小朋友玩的地方一起玩; 2\選擇他喜歡的項(xiàng)目,參加少年宮的學(xué)...

呵呵，多遇一些事，自然就不緊張了 至于一緊張就惡心，這個(gè)恐怕是有一些歷史原因的吧。。。 什么事情都是熟能生巧的，開始緊張沒什么，慢慢就好了，不要太在意那些。想的多了，那樣一種焦慮會(huì)影響軀體感覺，會(huì)讓人...

你遇到喜歡的人自己要先想辦法鎮(zhèn)定 不然別人會(huì)覺得你很怪 接著和他慢慢接觸 聊聊天啊 或者給自己制造一些單獨(dú)相處的機(jī)會(huì)

遇事緊張是正常的，讓自己不緊張首先是要讓自己有底氣，如果是關(guān)于你所從事的職業(yè)迅手或是某項(xiàng)技能，你可通過反復(fù)多次，熟悉和練習(xí)讓自己有底氣，如果是臨時(shí)應(yīng)變能力，你可以通過多看多學(xué)累積經(jīng)驗(yàn)。通過累積經(jīng)...