鋅對(duì)兒童有什么好處啊，吃什么可以補(bǔ)鋅？

鋅元素對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)非常重要。那孩子補(bǔ)鋅有什么好處呢？

1.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。孩子缺鋅，很容易影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。如果缺鋅時(shí)間很長(zhǎng)，比較嚴(yán)重，那么可能會(huì)造成寶寶侏儒癥。

2.可以維持寶寶的食欲。如果寶寶缺鋅，那么就容易使得寶寶的味蕾發(fā)育出現(xiàn)問題，造成寶寶不愛吃飯。久而久之，會(huì)引起嬰兒的不健康，甚至可引起異食。

3.提高人體免疫力。鋅元素是人體生長(zhǎng)發(fā)育的必須元素，可以增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能。

4.加速傷口痊愈。鋅元素可以治療很多的皮膚病，人體的代謝需要多種酶。這些酶的激活因子是鋅，有利于嬰兒表皮細(xì)胞的分裂，使傷口更容易愈合。

5.有利于視覺發(fā)育。鋅元素對(duì)眼睛的發(fā)育很有利，因?yàn)殇\元素能提高維生素a的吸收率。維生素a可以促進(jìn)眼睛的發(fā)育。

6.促進(jìn)智力提高。鋅元素對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育很有好處。假如缺鋅，那腦的發(fā)育就會(huì)受到影響，很容易出現(xiàn)大腦遲鈍，難以集中注意力，記憶力也會(huì)下降，甚至容易引起腦癱。

7.可以長(zhǎng)高，鋅元素能夠促進(jìn)寶寶身高的增長(zhǎng)，幫助寶寶更快的生長(zhǎng)發(fā)育。