苦瓜能和西瓜一起吃嗎

2024-04-01 21:11

1個回答

苦瓜和西瓜在食性上沒有沖突,可以一起吃,但是只能少量的吃,因為苦瓜和西瓜都屬于寒涼性質(zhì)的食物,吃多了容易引起嘔吐和拉肚子,特別是消化不良或者腸胃敏感的人,更不適合同時吃這兩種食物。

都是涼性食物

苦瓜和西瓜都是屬于寒涼性質(zhì)的,攝入人體后都有利尿清熱的作用,在炎熱的夏天吃比較合適。而且苦瓜所含的許多維生素和蛋白質(zhì)能夠抑制塌兄癌細(xì)胞、增強(qiáng)人體的抵抗能力,西瓜中也含有豐富的水分,能夠快速緩解人體缺水狀鏈巧態(tài),增強(qiáng)人體內(nèi)循環(huán)和新陳代謝。只是這兩種食物雖然不是相克的,同時吃的話卻容易破壞腸胃的平衡狀態(tài),不但影響消化還能造成腸腸胃不適,所以不建議過多食用,腸胃不好的人則最好不要同時吃苦瓜和西瓜。

吃苦瓜的禁忌

一般來說,苦瓜不能和豬骨頭排骨一起吃,否則會團(tuán)喚襲影響鈣質(zhì)的吸收;苦瓜也不能與蝦同吃,否則會中毒后果嚴(yán)重;另外苦瓜最好也不要和豆腐、南瓜、辣椒同吃。苦瓜有清火和降血糖的作用,所以低血糖以及低血壓的人是不適合吃苦瓜的;苦瓜性寒,脾胃虛寒的人吃了也容易造成腸胃不適、拉肚子;此外孕婦不能吃苦瓜,年齡過小的兒童也只能少量的吃苦瓜。

吃西瓜的禁忌

羊肉溫補(bǔ)甘熱,和西瓜的寒涼性質(zhì)正好是相對的,同吃的話對脾胃不好,會傷元氣,其他熱性的食物也最好不要和西瓜同吃;吃西瓜的時候,最好也不要吃街邊的油炸果子等油炸食品,因為容易出現(xiàn)嘔吐和腹瀉等癥狀;西瓜和八寶丹是相克的,同吃的話會中毒;此外綠豆湯、山竹、蝦和西瓜一樣都是寒涼性質(zhì)的,同吃的話容易導(dǎo)致腹瀉;還有一個值得注意的是,就是桃子最好不要和西瓜一起吃,不但容易拉肚子,還曾在新聞上看過桃子和西瓜一起吃出現(xiàn)中毒癥狀的情況。

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