懷孕5個月多睡姿視頻那里可以找得到呢，孕婦的睡姿是不是有規(guī)定的呢？

把枕頭稍微的弄高些會舒服很多，然后最好是躺著睡或者是向右側應該會舒服一些，因為往左側會壓著心臟，所以會比較吃力。

孕婦睡覺一般是側著身體的休息，這樣對胎兒好，

不建議趴著睡覺。一般的睡覺的姿勢只要孕媽媽自己感覺舒適就可以了，但是孕晚期還是建議采取左側臥位。其實孕婦睡覺姿勢對胎兒的生長發(fā)育有著重要的影響。但是在孕早期睡眠姿勢是可以隨意的，只要不是趴著睡覺,或抱...

右側臥睡覺，趴著睡，佝僂著身子睡覺，平躺著睡覺等等。不良睡姿會影響寶寶的肺呼吸功能，導致寶寶缺氧，然后也會導致寶媽下肢水腫，影響胎兒的血液供血。

1、妊娠早期（1—3個月）胎兒在子宮內發(fā)育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良...

喜歡趴著睡覺或者喜歡仰臥，以及喜歡有抱著東西睡覺的習慣，還有就是睡覺的時候喜歡腰睡或者是抱著大腿睡。這些都是不良的睡姿。這些不良的睡姿會導致下肢的靜脈血液回流不暢，會導致胎兒宮內缺氧或者出現缺氧后胎動...

孕婦需要的熱量和營養(yǎng)都特別的多，因此建議可以多吃一些蛋白質比較豐富的食物，比如說可以每天在睡前喝一杯牛奶，除了可以幫助進行食物熱量的補充，還可以補充孕婦鈣質，并且牛奶中還含有鎮(zhèn)靜的成分，有助于孕婦夜間...

肚子已經很大的孕婦，在睡覺的時候可以選擇側睡，這樣的話不會對自己的內臟造成壓力，胎兒也會更加的舒服。

根據你描述情況是懷孕4個多月發(fā)生的表現,這個還是非常少見的情況。 需要告訴我,為什么睡前要喝白醋?這個睡眠質量不好,和白醋也不一定有效果。只能說可以少量的喝一些,看看。

1 孕婦為什么愛睡覺：HCG增加 ...