畫畫能使孩子不浮躁嗎

??孩子浮躁心理形成的因素歸納起來大約有下列五個(gè)方面：

????1、家庭和周圍環(huán)境的影響。如果父母有做事草率、半途而廢、急功近利的浮躁?duì)顟B(tài)，很容易影響到孩子的心理，久而久之，孩子也就不知不覺地養(yǎng)成這種不健康的浮躁心態(tài)；周圍的環(huán)境如果嘈雜、家里常常吵鬧不休，孩子的身心發(fā)展會(huì)受到很大影響，其結(jié)果也會(huì)扭曲孩子的健康心里，容易形成浮躁心理狀態(tài)；

????2、當(dāng)前的家庭與學(xué)校重視文化知識(shí)的教育，忽視學(xué)習(xí)意志品質(zhì)的培養(yǎng)。這造成不少孩子學(xué)習(xí)怕苦怕累，做事急躁冒進(jìn)，缺乏恒心和毅力。

????3、家庭的寵愛、無原則的遷就孩子。當(dāng)孩子己經(jīng)出現(xiàn)了浮躁的苗頭時(shí)，家長(zhǎng)也不及時(shí)加以制止和教育，任其發(fā)展，最終孩子不但心里浮躁，而且性格相當(dāng)任性、固執(zhí)。

????4、從小沒有重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。例如，沒有按照嚴(yán)格的作息時(shí)間教孩子學(xué)習(xí)和玩耍；做作業(yè)只重視結(jié)果的正確與否和數(shù)量的多少，忽視規(guī)范化的訓(xùn)練。這樣長(zhǎng)久下去，孩子就會(huì)逐漸養(yǎng)成一種只追求速度、完成任務(wù)、淺表層思考問題的習(xí)慣，因而難以靜下心來，對(duì)事物進(jìn)行全面的、更深層次的思考與評(píng)價(jià)。

????5、浮躁與家族的遺傳有關(guān)。心理學(xué)研究表明，具有不靈活、不平衡的神經(jīng)類型的人，容易急躁，沉不住氣，做事沖動(dòng)，注意力分散。

????家長(zhǎng)如何幫助孩子克服浮躁心態(tài)？以下六個(gè)方面供家長(zhǎng)參考。

????1、教育孩子立大志、立長(zhǎng)志。俗話說，有志者事竟成。俄國偉大作家托爾斯泰曾說過：“理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅(jiān)定的奮斗方向；沒有方向，就沒有生活。”教育孩子從小立大志、立長(zhǎng)志、規(guī)劃人生、樹立遠(yuǎn)大理想，才能使孩子明確生活的目的和意義，也才能培養(yǎng)孩子對(duì)生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感。一個(gè)人一旦樹立了遠(yuǎn)大的志向，他必然要為實(shí)現(xiàn)理想去奮斗，去努力，這對(duì)防止孩子浮躁心理的滋生與蔓延是十分有利的。

????2、用嚴(yán)格的作息和做題的規(guī)范來控制和培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)行為。5-7歲左右的孩子注意力一般只有7分鐘，8-10歲的兒童為10-15分鐘，11-12歲的兒童為30分鐘……。根據(jù)孩子年齡的特點(diǎn)和集中注意力的長(zhǎng)短，制定作息表，嚴(yán)格按照作息時(shí)間學(xué)習(xí)、玩耍與鍛煉。這樣有利于培養(yǎng)孩子的專一和專注的心理，克服坐不住，做事沒恒心、見異思遷的毛病。在檢查孩子的作業(yè)時(shí)，既要檢查數(shù)量和結(jié)論的正確與否，更重要的檢查做題的規(guī)范，只要發(fā)現(xiàn)不合乎要求，立即要求糾正或重做，直到合規(guī)為止。當(dāng)孩子做題不會(huì)時(shí)要耐心輔導(dǎo)，絕對(duì)不能隨便指責(zé)、輕視，打擊孩子的積極性。

????3、重視孩子良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成。浮躁的孩子，一般做事馬虎，丟三落四，半途而廢。為了克服孩子的浮躁，要求孩子在做事之前先思考后行動(dòng)。首先要思考的，這件事我為什么要做？怎樣做？做成什么樣？做好這件事關(guān)鍵在什么地方？這樣在做事過程中就不焦躁、不虛浮，有利于培養(yǎng)孩子踏踏實(shí)實(shí)做成一件事的好習(xí)慣，養(yǎng)成做事認(rèn)真、有始有終的良好品質(zhì)。

????4、有針對(duì)性地磨煉孩子的耐心、韌性和毅力。浮躁的孩子缺乏耐心、韌性和毅力，因此，磨煉孩子的耐心，培養(yǎng)孩子的意志力，是克服孩子浮躁心態(tài)的有效辦法之一。課余時(shí)間指導(dǎo)孩子練習(xí)書法、學(xué)習(xí)繪畫、下棋、彈琴、解繩結(jié)、堆積木、擺魔方等，有助于培養(yǎng)孩子的耐心和韌性。

????父母要讓孩子知道，生活中的很多事是需要耐心和等待的。俗話說，心急吃不上熱豆腐。因此，對(duì)孩子的某些渴求，如孩子餓了要吃，渴了要喝，要買什么玩具等，不要馬上滿足，有意延緩一段時(shí)間，以培養(yǎng)孩子的耐心。

????另外，要經(jīng)常提示孩子，遇事要冷靜，不要著急，著急會(huì)把事辦糟的。千萬不能這山看著那山高，這樣會(huì)一事無成。做任何一件事，只要有耐心，堅(jiān)持再堅(jiān)持就會(huì)成功，就一定能取得勝利。只要孩子這樣堅(jiān)持心理上的練習(xí)，浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉。???
????5、注重心理調(diào)節(jié)。當(dāng)孩子煩燥時(shí)，可以讓孩子出去散散心，呼吸新鮮空氣；或聽上一段優(yōu)美曲子，或跑跑步平靜心態(tài)。待孩子心境完全平靜之后，再去投入學(xué)習(xí)，孩子就會(huì)心無旁騖，專注學(xué)習(xí)，浮躁之心自然就消失了。

????6、身教重于言教，用榜樣教育孩子。家長(zhǎng)要調(diào)適好心態(tài)，為孩子樹立耐心、有修養(yǎng)，成熟又穩(wěn)重的良好榜樣。另外，經(jīng)常給孩子們講些有關(guān)科學(xué)家和成功人士的豐功偉績(jī)和堅(jiān)忍不拔的專注精神，用這些活生生的形象來感化學(xué)生，影響學(xué)生，教育和培養(yǎng)學(xué)生勤奮不息的精神；還可以讓孩子用周圍一些同學(xué)的好品質(zhì)、好性格來對(duì)照檢查自己，督促自己改掉浮躁。

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