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孩子晚幾點睡較合適?

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孩子晚幾點睡較合適?

2024-03-14 17:41

1個回答
2024-03-14 19:58
齡越所需睡眠間越同齡平均睡眠間:3-6歲11-12;6-13歲10-11;13-18歲8-10判斷孩睡足足看食欲再看注意力能否集外4歲孩白應(yīng)現(xiàn)瞌睡、打哈欠等困倦表現(xiàn)般狀況言每睡眠間:60-70歲者需要8-9,70-90歲者需要10,90歲者需要10-12.些間安排夜間午.睡眠深其睡眠適縮短.(初9,高8 )資料相權(quán)威均自醫(yī)療權(quán)威機構(gòu)
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晚上幾點睡覺最合適？
1個回答2023-09-10 07:21
晚上十點前睡覺好。
有沒有什么適合晚上聽著睡覺的歌？
1個回答2024-02-28 13:46
適合睡覺聽的歌有：1、《冬》2、《昨天的你的現(xiàn)在的未來》3、《關(guān)聯(lián)》4、《yellow》5、《如果云知道》。在忙碌了一天后，最舒心的時刻莫過于躺在床上的那一刻，這時聽上一首音樂，不僅可以放松身心，還...
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最適合晚上睡覺的時候聽的歌
1個回答2024-04-19 03:56
....................................................分界線.............................................
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適合晚上睡不著看的小說推薦
1個回答2024-02-07 07:51
最適合夜晚看的小說推薦：《極品家丁》。 《極品家丁》是由禹巖創(chuàng)作的一部歷史類小說，首發(fā)于奇跡網(wǎng)，現(xiàn)已完結(jié)。2009年由廣西人民出版社出版。 “退一步海闊天空，進(jìn)一步快樂無窮?！边@句話是出自《極品...
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有哪些書適合晚上睡不著的時候看？
1個回答2024-02-18 07:54
想要看一些，在晚上睡不著的時候看的時候就可以看一些職場類的，因為你白天的話需要工作，只有晚上才有時間看，就比如說《與人交往的藝術(shù)》《怎么和領(lǐng)導(dǎo)處理好關(guān)系》，這些書都是有利于我們的職場中更好的和其他...
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大家推薦幾部適合與女友一起看的電影。是晚上睡覺的時候看哦。
1個回答2023-02-03 11:07
這個很隱晦啊。
晚上睡不著適合聽什么音樂
1個回答2024-03-24 19:25
建議聽點輕音樂，或是柔聲的，比如《天空之城》《merry lonely christmas》你在網(wǎng)上搜下............ 再者，白天適當(dāng)讓自己勞累些有助于晚上睡眠...... 祝你...
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晚上睡不著適合聽什么歌
1個回答2024-04-07 00:22
建議聽點輕音樂，天空之城，心空空，美好事物都還不錯
一些適合晚上睡覺時聽著入睡的歌曲？？
1個回答2024-03-11 08:47
卡農(nóng),有很多的版本都很好聽~~~~推薦鋼琴,吉他,小提琴和一些哼唱的版本,聽起來超舒服的~~~~~~~ 如果不喜歡純音樂,可以聽一下胡清藍(lán)的《兩個世界》，王菀之或張學(xué)友的《我真的受傷了》，范...
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適合晚上聽的歌，或者哄人睡覺的歌，有沒有推薦一下
1個回答2024-03-04 22:00
夜的鋼琴曲，首推第五樂章，還有其他幾章也好聽
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