孩子脾胃不好

病情分析：您好，一般調(diào)理脾胃虛的食物有：粳米，糯米，鍋巴，西國(guó)米，番薯，薏苡仁,飯豇豆,白扁豆,牛肉，牛肚，鯽魚(yú)，白鲞，鱸魚(yú)，大棗，櫻桃，棱角，芡實(shí)，蓮子肉，黨參，太子參等
脾胃不好的孩子以下幾種食物要盡量避免：油炸食物、腌制食物、生冷食物、刺激性食物。另外，要多補(bǔ)充維生素C，可多吃水果和綠色蔬菜。
平時(shí)生活應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：情緒對(duì)食欲、消化吸收都有很大影響，因此要保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)；飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時(shí)、定量，不暴飲暴食；素食為主、葷素搭配；在早春晚秋氣候變化無(wú)常時(shí)，要注意保暖，避免受冷；堅(jiān)持參加一些體育活動(dòng)，如散步、慢跑等。
意見(jiàn)建議：