細(xì)菌和真菌

細(xì)菌與真菌與人類和自然界的一切生物是相互依存的，從人類健康的角度看，可以將細(xì)菌和真菌簡(jiǎn)單的分為病原微生物和有益菌，病源微生物是可以引起疾病的微生物，但也非絕對(duì)的，人體大量存在的正常菌群，當(dāng)菌群失調(diào)時(shí)就會(huì)致病，有益菌就是對(duì)人體有益的細(xì)菌，比如腸道存在的細(xì)菌，可以產(chǎn)生維生素K，比如乳酸桿菌等都是人體必須的，真菌就比較好理解，一般致病的如黃曲霉菌，白色念珠菌等，有益菌如冬蟲(chóng)夏草，酵母菌，靈芝菌等。自然界有益菌遠(yuǎn)多于病原菌，但它在不同的環(huán)境條件下可以相互轉(zhuǎn)化。