晚上睡得香

2024-03-08 20:54

1個回答
我兒子現(xiàn)在也是這樣,斷奶前是晚上要醒好幾回呢,斷奶后就好多了,現(xiàn)在晚上大概醒個一回給他泡吃一回奶粉又睡著了。我覺得應(yīng)該可以這樣:晚飯要給他吃飽,白天睡覺時間不可太長,白天睡覺時間長了,晚上自然就睡不著了。我們現(xiàn)在白天睡1-2個小時,晚上10點左右睡的,一般到天亮5點左右給他吃回奶粉,然后就能睡到8點多。
相關(guān)問答
晚上睡前擦香香好不好?
1個回答2024-01-22 03:04
最好還是不要搽。 有礙于揮發(fā)。
晚上睡覺吃點什么或者喝點什么能睡覺睡得香啊
1個回答2024-02-01 03:02
睡覺前最好喝牛奶,因牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸,還有微量嗎啡類物質(zhì),這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用,特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料,五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用,它...
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晚上睡覺燒香有什么事
1個回答2024-03-11 22:09
沒事。 上香不在于次數(shù)的,一般都是早晚各一次,也不用講究確定的時間。其余時候隨自己心意和方便。關(guān)鍵是要懂得上香的真義: 第一、表示虔誠恭敬供養(yǎng)三寶,以此示范接引眾生。 第二、表示傳遞信息于虛空法界,感...
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小孩晚上睡覺睡得正香時突然起來坐著,是怎么回事?
1個回答2024-03-09 00:55
夢游了,,,小孩白天精神太緊張了,,高壓力,你們別害了他,,不要強迫他做他不愿做得事
女生晚上怎么睡才睡的香
3個回答2023-09-07 06:36
晚上怎樣做才睡的香?。。。。。。。。 經(jīng)常在空氣好的環(huán)境里做一下運動,稍微有點要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧運動。 二是散步,每天散步距離6公里左右,也叫補陽氣。 在飲食方面,每餐都有鉛...
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怎么樣才能讓自己晚上睡的很香?
3個回答2023-01-02 18:53
要想晚上睡得香,有很多辦法,有上面說的睡之前用熱水泡腳,也可以睡之前喝一杯純牛奶, 睡之前大腦不要想任何事情,使自已的心平靜下來,深吸幾口氣,還有室內(nèi)要保持空氣流通. 也可以點檀香.幫助睡眠的!
晚上怎么樣能睡的香
4個回答2022-06-27 13:42
在睡覺前半小時喝一杯熱牛奶,可以提高睡眠質(zhì)量,用熱水泡泡腳或是洗個熱水澡,使身心放松下來,可以睡得很安穩(wěn)。
晚上睡不著,白天睡得香,我要怎么調(diào)整過來
1個回答2022-11-22 20:59
白天拼命high,晚上自然會睡了。
為什么一到公司晚上就睡不著,一回家就睡得好香?
3個回答2023-03-20 21:02
很多人都有這個毛病,只有在家里,在自己的床上能夠睡得著睡得香。換了地方就是睡不好。這應(yīng)該是習(xí)慣問題,就像一個人在一個地方生活慣了。換了一個地方。,會有水土不服的道理一樣,一般睡眠不是太好的人。換地方會...
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我為什么晚上去墳地睡覺 睡不著:' 我在旁邊還燒了香的
4個回答2023-08-15 12:36
首先我很好奇你為什么晚上要去墳地睡覺。Anyway,怎么都好。你去到墳地那里,盡管你燒了香。試問那么一個雜草叢生,荒涼凄靜的環(huán)境。難保你不會有什么想法,感覺。自然使得你的大腦是清醒,活躍的。那么你肯定...
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