上課學(xué)生應(yīng)該怎么辦?
下午的第一節(jié)課很難上。... 下午的第一節(jié)課很難上。 展開
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避免中午犯困的解決方案
1.傳統(tǒng)方法:晚上早點(diǎn)睡嘛,那么辛苦干嗎,國家也還不等著用你啊...
2.拆補(bǔ)法:要不就抽上午的時(shí)間睡,中午打死也不會(huì)困了..
3.實(shí)際法:中午吃少點(diǎn),吃多了就犯困了,還有困的時(shí)候就喝水(冰水為佳),別讓自己停著,尤其別耷著腦袋...
4.偷閑法:抓住休息的時(shí)候趁機(jī)小瞇一會(huì),不要以為這會(huì)自己精神充沛,不需要棗鋒螞休息,其實(shí)這時(shí)候休息好了,中午也不會(huì)特別困了!
5.心理暗示:中午的時(shí)基拍候,想一些振奮人心的事情,或者高興,悲哀的事凳埋情,盡量不想著要睡覺,工作的時(shí)候,要有飽滿的熱情.
6.必殺技:對(duì)身體最好的做法是---既然困了就睡一下,休息一下也好,如果每天中午都堅(jiān)持睡覺的話,對(duì)身體絕對(duì)是有好處的,可以選擇把中午要做的事留到上午或下午晚上做啊!~~~~
1.傳統(tǒng)方法:晚上早點(diǎn)睡嘛,那么辛苦干嗎,國家也還不等著用你啊...
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5.心理暗示:中午的時(shí)基拍候,想一些振奮人心的事情,或者高興,悲哀的事凳埋情,盡量不想著要睡覺,工作的時(shí)候,要有飽滿的熱情.
6.必殺技:對(duì)身體最好的做法是---既然困了就睡一下,休息一下也好,如果每天中午都堅(jiān)持睡覺的話,對(duì)身體絕對(duì)是有好處的,可以選擇把中午要做的事留到上午或下午晚上做啊!~~~~
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