四、做一件從來不敢做的事（有挑戰(zhàn),新嘗試都算）（非壞事！）:

如果在心里有這種想法，想做一件不敢做的事情，并且不傷害到他人，也不是一件壞事，那么就勇敢去做吧！譬如說，你心里暗戀某個女生，遲遲不敢想她表白，那么就主動去爭取吧！至少自己努力過了，也就無悔了。做自己從來不敢做的事，比如蹦極，挑戰(zhàn)自己的膽量，抗拒恐高。但是一定要身體能夠承受的基礎上。