求八卦掌的介紹

八卦掌是以掌法和步伐的變換轉(zhuǎn)行為中心的拳術(shù)套路。它的基本掌法是：?jiǎn)螕Q掌、雙換掌、雙撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、搖身掌、轉(zhuǎn)身掌等八掌。它的基本步法是：起、落、扣、擺等四種

陰陽(yáng)兩個(gè)世界

八卦掌又稱游身八卦掌﹑八卦連環(huán)掌﹐是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)為主的漢族拳術(shù)。是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)當(dāng)中的著名拳種，流傳很廣。

　　一：八卦掌有利于訓(xùn)練人的柔韌﹑速度﹑耐力﹐對(duì)下肢力量的培養(yǎng)尤為突出。 　　二：八卦掌的動(dòng)作要求順頸提頂，松肩垂肘，暢胸實(shí)腹，立腰溜臀，縮胯合膝，十趾抓地。八卦掌以“滾鉆爭(zhēng)裹，奇正相生，走轉(zhuǎn)擰翻，身...

解放初，為迎接全國(guó)首屆武術(shù)觀摩大會(huì)，某省武術(shù)隊(duì)到一小鎮(zhèn)集訓(xùn)。一天，少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員小剛在山林中遭一猛虎襲擊，在千鈞一發(fā)之際，樹(shù)上閃下一位老者，一掌將虎擊斃。看到老虎被打碎的天靈蓋，小剛的媽媽--省絕...

他們都是壞蛋

qiankun

八卦蓮花掌是從游身八卦掌中剝離出來(lái)的一個(gè)變種。八卦蓮花掌以柔為主，借力打力，而八卦掌柔中夾著鋼。

不是的~! 掌和拳是分開(kāi)的~! 掌追求柔拳追求力~! 你要是學(xué)過(guò)武術(shù)你就有應(yīng)該知道十拳不如一掌,十掌不如一指.

八卦掌是根據(jù)八卦發(fā)明的，可以和散打一起練的。