怎樣讓孩子長高

我身邊有寶媽堅持后出效果的幾個方法，分享給你：
一、營養(yǎng)：孩子大多挑食，胖瘦很多是營養(yǎng)吸收不均衡造成。一招彌補：給孩子榨水果和蔬菜汁，如果孩子不接受，剛開始可以每次加少許蜂蜜（蜂蜜不能多吃、頻繁吃都不好，會刺激早熟），每次少喝一點，每天多喝幾次，孩子習(xí)慣后停止放蜂蜜，堅持下去
二、運動：最佳運動項目“籃球“，孩子實在不喜歡就每天起高跳幾次也可以，不用過多，只要長期堅持下去
三、睡眠：午覺+晚覺，每次都替代不了
不管什么方法都貴在堅持，這一點家長非常重要。希望能帶給你啟發(fā)。