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晚上一定要聽聲音才能入睡，什么怪毛病?

2024-03-01 18:58

這個(gè)毛病大概有兩年了。晚上睡覺的時(shí)候一定要開著電腦聽著聲音才能入睡。而且必須是自己之前聽過的音樂或者電視電影，如果是新片那也睡不著，聲音也不能太大也不能太小，太大了吵，太小了沒效果。。求各位大俠救命啊

1個(gè)回答

2024-03-01 21:18

那是你自己的壓力太大了，聽到或看到新的歌曲和電影，就會(huì)產(chǎn)生好奇，以至于人整體產(chǎn)生了亢奮，從而精神。習(xí)慣聽聲音睡覺是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了這種規(guī)律，如果你想改過來就需要從不放聲音開始，靜靜的入睡，剛開始肯定是睡不著的，時(shí)間長了就好了。還有就是在不到睡覺的時(shí)間里，把自己沒看過的新片看完，沒聽過的新歌聽完，減少這種亢奮。你壓力山大，自己把心輕放輕松，減壓減壓，自己也會(huì)舒服，祝你好運(yùn)！

1個(gè)回答2024-03-10 16:46

女性在分手后恢復(fù)得比男性快的其中一個(gè)原因是：女性擁有驚人的交友圈子。研究顯示，男性依靠愛情取得感情上的親密和社交的支持，女性喜歡將家人同女性朋友作為最安全的寄托。包括有母親、姐妹、朋友美容師和司機(jī)...

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小孩做車愛睡覺是毛病不

1個(gè)回答2024-02-07 03:38

這不是毛病啊，就是大人如果長時(shí)間坐車的話也會(huì)出現(xiàn)困乏想睡的情況的，只冊亮消不過大人可以看鍵兆看窗外或者跟人聊天來轉(zhuǎn)移注意力，小孩子是困了就州知會(huì)睡得。

遇上對它好的主人，每晚有幾百個(gè)毛玩偶陪它安然入睡

1個(gè)回答2024-01-27 20:09

你好，我覺得睡覺還是要獨(dú)立的好一般來說，獨(dú)立的入睡會(huì)讓睡眠的質(zhì)量更好不會(huì)影響第二天的工作和學(xué)習(xí)的。

小孩晚上不睡覺有病嗎

1個(gè)回答2024-01-30 14:31

這是嬰兒時(shí)期常見的睡眠障礙，一般不外乎以下幾種情況。 ●生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會(huì)使小兒感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況，父母只要及時(shí)消除不良刺...

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晚上睡覺說夢話是不是病

1個(gè)回答2022-12-16 09:36

說夢話是病嗎？

小朋友晚上睡覺講夢話是不是病啊。

1個(gè)回答2024-04-25 07:28

根據(jù)你提供的信息很難判斷是否病因，你需要做專業(yè)的診斷和評估！

晚上睡覺聽音樂入睡好嗎？

1個(gè)回答2024-02-09 09:35

有壞處晚上睡眠期間最好不要聽音樂或者其他廣播，尤其不能整夜聽。耳朵內(nèi)的耳膜長時(shí)間處在工作狀態(tài)，如果得不到適當(dāng)?shù)男菹?，長期下來可能造成聽力損傷，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致耳聾。夜間睡眠是讓全身放松的最...

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五歲小孩子為什么晚上很晚都不入睡

1個(gè)回答2024-02-24 04:16

床墊、枕頭可能都是問題。還有就是缺鈣。建議晚上睡前給他喝杯牛奶。

晚上睡覺之前你會(huì)聽什么歌入睡？

1個(gè)回答2024-01-31 03:16

令人感覺柔和的歌可以幫助睡眠,各人品味有所差異

寶寶睡覺發(fā)出的怪聲是病嗎

1個(gè)回答2024-03-13 14:43

嬰兒在睡眠中出現(xiàn)的一些異?，F(xiàn)象，往往是在向家長報(bào)告他將要或已經(jīng)患了某些疾病，因此，父母應(yīng)學(xué)會(huì)在嬰兒睡覺時(shí)觀察他的健康情況。正常的嬰兒在睡眠時(shí)比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時(shí)小臉蛋上會(huì)出現(xiàn)一些有...

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