心理防御機(jī)制有哪幾種

逃避機(jī)制：這是一種消極性的防衛(wèi)，以逃避性和消極性的方法去減輕自己在挫折或沖突時(shí)感受的痛苦。比如假裝聽不見或聽不見，假裝不知道，當(dāng)做沒發(fā)生一樣。這類防衛(wèi)機(jī)制包括壓抑，否定，退行，潛抑四種。
自騙機(jī)制：此類防衛(wèi)機(jī)制含有自欺欺人的成分，也是一種消極性的行為反應(yīng)。包括反向作用（從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端）、合理化（尋找理由為自己辯解）、抵消（與合理化作用相似，但除了理論之外還有行動(dòng)）、隔離、理想化、分裂。
攻擊機(jī)制：人心里產(chǎn)生不愉快時(shí)，但又不能向?qū)ο笾苯影l(fā)泄，便會(huì)利用轉(zhuǎn)移作用，向其他對(duì)象以直接或間接的攻擊方式發(fā)泄，或把自己的不是轉(zhuǎn)嫁到別人身上，并判斷他人的對(duì)錯(cuò)。這類防衛(wèi)機(jī)制有轉(zhuǎn)移和投射兩種方式。
代替機(jī)制：代替性防衛(wèi)機(jī)制是用另一樣事物去代替自己的缺陷，以減輕缺陷的痛苦。這種代替物有時(shí)是一種幻想，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)上得不到實(shí)體的滿足，他便以幻想在想像世界中得到滿足，有時(shí)用另一種物件去補(bǔ)償他因缺陷而受到的挫折。這類防衛(wèi)機(jī)制分幻想型和補(bǔ)償型兩種。
建設(shè)機(jī)制：在防衛(wèi)機(jī)制中較好的一類，是向好的方面去做補(bǔ)償，是屬于建設(shè)性的，它可分為認(rèn)同和升華兩種類型。