躺著聽(tīng)小說(shuō)的危害？

躺著聽(tīng)書(shū)要注意盡量不要用耳機(jī)，閉上眼睛，邊聽(tīng)邊思考，還可以隨時(shí)入眠，是個(gè)很好的方式。

長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)傷害到我們的眼睛，這是一種必然的結(jié)果，尤其是長(zhǎng)時(shí)間躺著看手機(jī)，如果房間里將燈關(guān)掉的話，手機(jī)亮光更容易對(duì)我們的眼睛造成嚴(yán)重的傷害，長(zhǎng)期下去你的視力就會(huì)降低，可能嚴(yán)重的還會(huì)患上青光眼造成失明...

躺著看書(shū)容易讓視網(wǎng)膜擴(kuò)散，所以躺著看書(shū)對(duì)眼睛的傷害是極其的大的，容易造成近視眼，如果你是近視眼，那就容易增加你的近視度。

??躺著看書(shū)會(huì)導(dǎo)致視力下降。我覺(jué)得經(jīng)常躺著會(huì)出現(xiàn)胳膊酸困疲勞難耐，導(dǎo)致書(shū)本拿的很近，而且兩眼與書(shū)本的距離也不一致，促使眼睛的過(guò)度調(diào)節(jié)。眼睛在過(guò)度調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)下，日久則形成近視。 臥床看書(shū)一般的書(shū)本都...

側(cè)躺玩手機(jī)對(duì)身體的危害主要有以下幾個(gè)方面： 對(duì)眼睛的影響：長(zhǎng)時(shí)間側(cè)躺著玩手機(jī)，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，造成視力下降、散光等問(wèn)題。 對(duì)頸椎的影響：側(cè)躺著玩手機(jī)，會(huì)使頸椎處于不自然的姿勢(shì)，造成頸椎疲勞，甚...