= =大學女生脫發(fā)問題
頭發(fā)從高二時開始掉,應(yīng)該是毛囊炎…頭皮上長痘痘。自從前兩個月第一次燙發(fā)后就加劇了…到現(xiàn)在毛囊炎依舊沒好……頭發(fā)不分叉不枯黃……但有越來越細的趨勢,而且粗細不均。洗頭的時候掉梳頭也掉,在宿舍我桌子周圍掉的頭發(fā)明顯比別處多多了……有沒有什么辦法補救啊? 懶得去醫(yī)院,排隊排死去。麻煩給一些日常的建議~飲食and so on~ PS:滿意的有加分,拜托各位啦~
1個回答
掉頭發(fā)原因有:脫發(fā)不等于斷發(fā)(前者原因如下,后者就是發(fā)質(zhì)問題了)
壓力大、水土不服、錯用洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品、頻繁燙染或做倒膜、季節(jié)性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、還有就是不能逆轉(zhuǎn)的衰老也會導致脫發(fā)。
解決方法:
食療+正確的洗護產(chǎn)品+好心態(tài)
壓力大導致的脫發(fā):睡前喝牛奶,忌煙忌酒忌咖啡,多做運動,保持好心態(tài)。
水土不服:多喝當?shù)厮?、多吃當?shù)氐亩垢?br>
錯用洗發(fā)水:選擇植物的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品,偏激的說,該花錢的地方就花錢,指望25元200ML的洗發(fā)產(chǎn)品可以拯救你的頭發(fā)?推薦LUSH小紅帽,不過很干……
頻繁燙染或做倒膜:燙染,除了美化外形以外沒有其他益處,必然損傷頭發(fā),破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu),什么氧化還原,能還到?jīng)]燙染之前么?!能回到之前那卷兒啊直啊的效果是咋出來的?!另外,倒膜用的太頻繁是會脫發(fā)的,本人親身體驗,一周兩次倒膜,頭發(fā)掉的厲害。
季節(jié)性脫發(fā):秋天是動物脫毛的季節(jié),人掉點頭發(fā)也是正常的,
PS:個人認為,平均每天掉60-100根的頭發(fā)根本不屬于正常,想想一年365天這樣掉下去可以直接去少林寺了……
脂溢性脫發(fā):油脂分泌過旺,建議LUSH小紅帽,去油效果驚人……
衰老:這個是必須接受的現(xiàn)實,脫發(fā)是衰老現(xiàn)象的一種,不是說治就能痊愈的,做好心里準備,保持好心態(tài),正視衰老。
固發(fā)食材:黑芝麻、核桃、何首烏、黑豆
以上用于固發(fā)是比較靠譜的食材,食補的安全性比藥高,但缺點是見效慢,因人而異,大半年能見效那是幸運的,因為補時一回事,吸不吸收是另一回事。
呼。。。。希望能幫到你,坦白講我建議你趕緊去醫(yī)院看皮膚科,因為你的不像普通脫發(fā),建議看中醫(yī),頭皮也是皮膚??!土壤不好咋能長出好草呢?!對吧?碰到好醫(yī)生說不定臉上的皮膚也一塊變好了呢!
祝你漂漂!
壓力大、水土不服、錯用洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品、頻繁燙染或做倒膜、季節(jié)性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、還有就是不能逆轉(zhuǎn)的衰老也會導致脫發(fā)。
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食療+正確的洗護產(chǎn)品+好心態(tài)
壓力大導致的脫發(fā):睡前喝牛奶,忌煙忌酒忌咖啡,多做運動,保持好心態(tài)。
水土不服:多喝當?shù)厮?、多吃當?shù)氐亩垢?br>
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頻繁燙染或做倒膜:燙染,除了美化外形以外沒有其他益處,必然損傷頭發(fā),破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu),什么氧化還原,能還到?jīng)]燙染之前么?!能回到之前那卷兒啊直啊的效果是咋出來的?!另外,倒膜用的太頻繁是會脫發(fā)的,本人親身體驗,一周兩次倒膜,頭發(fā)掉的厲害。
季節(jié)性脫發(fā):秋天是動物脫毛的季節(jié),人掉點頭發(fā)也是正常的,
PS:個人認為,平均每天掉60-100根的頭發(fā)根本不屬于正常,想想一年365天這樣掉下去可以直接去少林寺了……
脂溢性脫發(fā):油脂分泌過旺,建議LUSH小紅帽,去油效果驚人……
衰老:這個是必須接受的現(xiàn)實,脫發(fā)是衰老現(xiàn)象的一種,不是說治就能痊愈的,做好心里準備,保持好心態(tài),正視衰老。
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以上用于固發(fā)是比較靠譜的食材,食補的安全性比藥高,但缺點是見效慢,因人而異,大半年能見效那是幸運的,因為補時一回事,吸不吸收是另一回事。
呼。。。。希望能幫到你,坦白講我建議你趕緊去醫(yī)院看皮膚科,因為你的不像普通脫發(fā),建議看中醫(yī),頭皮也是皮膚??!土壤不好咋能長出好草呢?!對吧?碰到好醫(yī)生說不定臉上的皮膚也一塊變好了呢!
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