聽佛音能讓人心靜下來，這是真的啊

般若波羅蜜多心經(jīng)簡稱心經(jīng)！常念誦能靜心寡欲！

推薦先看圣嚴(yán)法師的《學(xué)佛三書》：《佛學(xué)入門手冊(cè)》、《正信的佛教》、《學(xué)佛群疑》

淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)

一聲佛號(hào)一生心不錯(cuò)

我建議大悲咒

心經(jīng)短小，你可以看看 觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時(shí)，照見五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識(shí)， 亦復(fù)如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅， 不垢不凈，不...

佛教音樂網(wǎng)站上有很多，自己可以隨意挑選。 南無阿彌陀佛

推薦《心經(jīng)》，它是三藏十二部的里的經(jīng)典，一共就260多個(gè)字，但是字字珠璣，妙不可言。 如能背誦，更是甚佳。

這是心理暗示,無論是電視還是書籍,對(duì)于佛教的介紹都是道人向善四大皆空,你一聽到佛經(jīng)兩個(gè)字你的心就開始暗示你平靜,當(dāng)然里面的確有很多智慧結(jié)晶

心經(jīng)，句句皆心法。