如何緩解頭疼

頭疼的話，飲食上調(diào)理應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、桔子、杏仁、這對(duì)緩解頭痛有一定作用。 ? ? ?要注意平時(shí)的心態(tài)，不要?jiǎng)优?，不要激?dòng)；也盡量不要噴香水，因?yàn)橄闼?!-- -->...

緩解頭疼，在飲食上，可以多食用些酸甘養(yǎng)陰之物，比如西紅柿、百合、青菜、草莓、橘子等，它們能緩解頭痛。而芳香療法也是不錯(cuò)的選擇，不妨為自己準(zhǔn)備一盞精油燈，每日睡前點(diǎn)燃它，讓緊張感隨著香薰的味道慢慢離開。

用手指按摩 百會(huì) 太陽 風(fēng)池 大椎穴，或用冰塊冷敷，

放下手機(jī)閉上雙眼??

需要調(diào)節(jié)神經(jīng)吃維生素B1和谷維素緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位等冷卻的頭部血管收縮后癥狀自然會(huì)減輕 躺下來休息一會(huì)兒：如果有條件的話在偏頭疼發(fā)作時(shí)只要睡上半個(gè)小時(shí)...

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指導(dǎo)意見:你目前需要重新進(jìn)行，彩超的檢查，考慮結(jié)石有活動(dòng)的情況。平時(shí)要注意劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以選擇跳繩，跑步等方式來促進(jìn)結(jié)石的排出。同時(shí)口服一些排石的藥物，必要的時(shí)候可以進(jìn)行激光碎石

指導(dǎo)意見:您好，需要到醫(yī)院皮膚科或外科面診，需要觸診，明確診斷。

喝點(diǎn)酒，親身體驗(yàn)

痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.一定注意月經(jīng)期要避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,建議使用痛經(jīng)丸或者元胡止痛片進(jìn)行治療較好，要...