最近睡不好，一個人睡很不安，有一次很困，快了睡著的時候聽到樓下傳來玻璃球掉地上蹦的聲音，我以為是真
最近睡不好，一個人睡很不安，有一次很困，快了睡著的時候聽到樓下傳來玻璃球掉地上蹦的聲音，我以為是真的，然后我用力的睜開眼把自己弄清醒，發(fā)現(xiàn)根本沒有聲音。還有一次也是要睡覺，不知道怎么的感覺聽到窗戶外面有一種很嚇人的風吹聲，我覺的奇怪，無緣無故怎么會有這種聲音，我又仔細聽了一下，根本沒有，很害怕就跑去媽媽房間睡，會安穩(wěn)點。我一年多以來一直很多煩心事，網(wǎng)上查過，很可能是已經(jīng)有抑郁癥了，我現(xiàn)在想知道我會不會得了精神分裂？
1個回答
這種情況應該試著放松心態(tài)，長時間的心理施壓是會讓精神衰弱的。建議多運動、散步、與朋友交流。別把自己孤立起來
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寶寶2歲最近不好好睡覺,其實很困就是不睡
白天讓他好好玩，玩盡興，玩累了自然就瞌睡了。還有家里人都早早睡覺，營造氛圍。睡前講故事，告訴他小朋友們都睡覺了，小動物們都睡覺了。然后關燈，開始躺他旁邊打呼睡覺
總是困困的，要睡又睡不著。
睡不著可能是因為心神不寧 心主神明 神明喜歡清靜 如果思慮多或者心煩躁比較容易睡不著 建議你平時吃些紅棗桂圓 補虛安神 另外現(xiàn)在冬天 睡前可以泡腳 有助于睡眠 希望你身體健康
為什么有些人睡著睡著就死掉了..?
因為他真的困了，不想再醒來。。。
特別容易困，睡又睡不著
不會是甲亢加肝炎吧？
睡覺睡覺，困，哦耶。
您好，根據(jù)您描述的失眠的癥狀，一般情況下是由于外界事件刺激或者血不養(yǎng)心所致的， 建議您去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況進行補血養(yǎng)心治療的，在平時要多吃酸棗之類的安神的食物。
為什么睡的越多越困 怎么避免越睡越困
哪就多運動。太就不會這么困了，所以呀？ 夜晚要把覺睡足。
昨天正在睡覺，屋里什么都沒有，但玻璃瓶突然碎了，太嚇人了，什么情
熱的吧。 天太熱導致的破碎。
寶寶3個月 睡前總愛哭，睡前總愛哭啊，是不是孩子不困呢？是這樣的嗎？
不是的，是孩子在哭覺的了，有好多的孩子都是會這樣的，多哄下的吧，大點就好的了
困但是睡不著是為什么？
思慮太多，內(nèi)心無法平靜，肝氣郁結，自然無法入睡
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