暑假中一件有意義的事

在這個(gè)暑假里，第一件有意義的事就是我學(xué)會(huì)了游泳！



炎炎夏日終于到了，爸爸開(kāi)車(chē)帶我到北侖體育館的游泳中心學(xué)游泳。爸爸先去服務(wù)臺(tái)刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進(jìn)去，衣柜的門(mén)就可以打開(kāi)了，真神奇?。?br>


換好泳裝帶好泳帽，我來(lái)到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。爸爸替我計(jì)時(shí)了，最長(zhǎng)時(shí)間能潛12秒了，爸爸表?yè)P(yáng)我有進(jìn)步。在爸爸的陪同下，我來(lái)到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板，爸爸叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。



經(jīng)過(guò)三天的練習(xí)以后，爸爸叫我不拿浮板試一試。爸爸教我練習(xí)的步驟：1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動(dòng)時(shí)要高過(guò)水面；4、同時(shí)，腳要配合好手的劃動(dòng)頻率，這樣身體就向前移動(dòng)了。按照爸爸教的方法，我練習(xí)了幾次以后，我的身體終于可以浮起來(lái)并向前游動(dòng)了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠(yuǎn)的距離我能游4米了。我想以后多練習(xí)，一定還能游得更遠(yuǎn)！