請問下：我是一名在校大學(xué)生，大概在大二下的時候因為打球忸傷倒致腰椎間盤突出，當時治療了幾次，后面時

你好椎間盤突出目前的治療方法有多種：1.牽引2.手術(shù)3.介入微創(chuàng)治療但做手術(shù)也有復(fù)發(fā)的可能因此主要是對癥治療 你說得對你所看到的這幾種方法是可行的可以起到輔助治療的作用其中牽引是效果蠻好的但是要堅持具...

有了腰椎間盤突出，要注意休息，如果不是很嚴重的可以做一些鍛煉，比如小燕飛，等等，如果嚴重的先用韓及霖的中醫(yī)方子緩解，再看具體情況，首先是保守治療，不建議手術(shù)，因為他的交流裙里很多人做了微創(chuàng)也復(fù)發(fā)了，現(xiàn)...

可以治好的，需要的時間很長，注意不要干重活

臥床休息可以緩解椎間盤的壓力，另外可以做吊單杠或架雙杠的方法給自己簡單做個牽引。

有很多種治療方案，一種是理療用針灸推拿治療，一種是手術(shù)治療，還有就是靠自己鍛煉緩解治療。

推薦你保守治療，我雖然不是醫(yī)生但我也患過腰椎間盤突出，腰間盤突出是一種很折磨人的癥狀，無法快速愈合，你只能改變你的生活習(xí)性，比如說你再也不能長時間坐著，不能再讓腰部承受重力，你得多休息，多鍛煉，比如說...

推拿，一般不超過2年都可以治療好，你如果是醫(yī)生我告訴你怎么做，很簡單的這是一個老中醫(yī)傳給我的。我是內(nèi)科用不著。如果你做的準確一次就可以治療好。

腰椎盤突出癥狀較輕的可以通過物理治療以及藥物治療可以治愈的，嚴重時必須手術(shù)治療，效果可以，但是遠期效果不是太好。

在腰的后面位置上。

針灸療法是中醫(yī)學(xué)中一種獨特有效的治療方法，針灸治療腰椎間盤突出癥的常用方法有以下幾種：