標準站姿的要求

1、站立時，頭要正、下頜微收、梗頸、肩要并，雙肩自然下垂。2、站立時，要挺胸、收腹、立腰、夾臀前送。3、在正式的交往場合，雙臂在體側自然下垂，五指并攏，自然微屈，中指壓褲縫，或者雙手在體前相握，右手放在左手上，置于腹前。

1、站立時，頭要正、下頜微收、梗頸、肩要并，雙肩自然下垂。

2、站立時，要挺胸、收腹、立腰、夾臀前送。

3、在正式的交往場合，雙臂在體側自然下垂，五指并攏，自然微屈，中指壓褲縫，或者雙手在體前相握，右手放在左手上，置于腹前。在非正式的交往場合，也可以把雙手背在身后。

4、站立時，兩腿挺直，兩膝并攏，腳跟和靠緊，雙腳呈“V”字型。

5、站立時，要正直站好。從正面看，身體的重心線應在兩腿中間，并通過脊柱及頭部，要防止重心線偏左或偏右。身體重量均勻分布在兩個前腳掌。

6、站立時，表情要自然，眼睛平視，環(huán)顧四周，嘴微閉，面帶微笑。