水果熱量表從低到高分別是什么？

如下：

1、一個(gè)草莓重25g，含熱量7.27kcal，蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分別是0.24、0.04和0.3g。

2、一瓣柚子重50g，含熱量14.1kcal，蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分別是0.3、0.06和0.13g。

3、一個(gè)芒果重200g，含熱量38.4kcal，蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分別是0.7、0.3和1.56g。

4、一片西瓜重300g，含熱量42kcal，蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分別是1、0.16和0.3g。

5、一個(gè)桃子重110g，所含熱量45.4kcal，蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素的含量分別是0.85、0.04和1.2g。

介紹

多人為了圖省事，簡(jiǎn)單地用水沖沖就吃。其實(shí)，水果屬于植物，植株比較低矮，果實(shí)細(xì)嫩多汁，這些都導(dǎo)致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此，種植水果的過(guò)程中，要經(jīng)常使用農(nóng)藥。

這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等，很容易附著在水果粗糙的表面上，如果清洗不干凈，很可能引發(fā)腹瀉，甚至農(nóng)藥中毒。要把水果洗干凈，最好用自來(lái)水不斷沖洗，流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。