睡覺前有恐懼感

我現(xiàn)在是高一的學(xué)生，15歲，男。經(jīng)常晚上睡覺，閉上雙眼不久后，便有一種恐懼感襲來。那時(shí)候眼睛不知道為什么睜不開，當(dāng)然身體也動(dòng)不了，而恐懼感則越來越濃，就好像跌進(jìn)一個(gè)深淵那樣... 我現(xiàn)在是高一的學(xué)生，15歲，男。 經(jīng)常晚上睡覺，閉上雙眼不久后，便有一種恐懼感襲來。 那時(shí)候眼睛不知道為什么睜不開，當(dāng)然身體也動(dòng)不了，而恐懼感則越來越濃，就好像跌進(jìn)一個(gè)深淵那樣，越來越深。精神上拼命掙扎，試圖睜開雙眼，有時(shí)眼睛能打開一點(diǎn)看到周圍的環(huán)境（我不清楚是真的看到周圍環(huán)境還是說只是記憶中的幻覺，但看到的跟現(xiàn)實(shí)的環(huán)境沒什么區(qū)別），但只要恐懼感還沒擺脫，便會(huì)有股力量把我的眼睛閉上。偶爾還能聽到些聲音，例如家里人在叫我，其實(shí)這聲音是幻覺。 我也試圖過不掙扎，想試下會(huì)有什么后果。但每當(dāng)我不掙扎，那恐懼感就越深越深，仿佛真的會(huì)死去那樣……因此我不得不掙扎。 發(fā)生這種情況的唯一解決辦法就是用毅力把眼睛睜開，只要把眼睛完全睜開，恐懼感才能完全擺脫。擺脫后，經(jīng)常是一身冷汗。但有時(shí)擺脫恐懼感后，再次合眼睡覺，又產(chǎn)生了恐懼感（第二或第三次產(chǎn)生恐懼感）…… 往往是當(dāng)脖子被衣領(lǐng)或被子碰到時(shí)感到不舒服，不久后邊有這樣的恐懼感覺；但也有一大部分是無緣無故產(chǎn)生的。 我問過我哥，他說他也有類似的感覺。 這樣的情況大概是在初二的時(shí)候開始發(fā)生，我也記不清是什么時(shí)候，總之經(jīng)常會(huì)有這樣的恐懼感