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煩惱哦胖子

2024-02-17 05:57

親們請教減肥煩大腿小腿臉胖總之全身胖腿部的肉都是松松的怎么快速瘦下來呢謝謝！

1個回答

病情分析：減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。
指導意見：能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養(yǎng)，控制熱量!堅持努力.

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1個回答2024-02-09 10:45

越長胖越煩惱不在長胖中升華就在煩惱里寂滅

1個回答2024-02-14 22:20

健康的胖，看看 STAR KING 減肥的，看過保證你哭

1個回答2024-02-22 17:45

首先我不知道你是男是女！其實你可以換個角度看問題：我這樣很苗條！只要飲食均衡，很多人都認為想長胖就不運動，其實這是不對的。這樣長的脂肪都是在體內(nèi)。鍛煉也可長脂肪、肌肉。當然是在體外！保持合理的作息時間...

1個回答2024-02-22 19:43

胖子都心善

1個回答2024-03-08 04:07

可能你在她心目中有很大的安全感。另外你肯定有過人之處。身上有讓吸引她的地方。

1個回答2024-03-05 01:06

晚上洗好腿之后，上上痱子粉，含薄荷的那個

1個回答2024-02-06 15:16

姐們，我比你胖一個人都多，我都找到好男生了，你別那么沒自信，咱胖女孩有人愛的，而且還是真愛。你的幸福有一天會降臨在你身邊的。對自己要有自信，我覺得你這樣很可愛。跟我站一起，你太瘦了。。。

1個回答2024-02-10 10:30

很形象生動，建議全民健身，運動減肥。

1個回答2024-01-25 00:28

以你現(xiàn)在的情況，做太大的運動量也不現(xiàn)實．每天晚上沒事的時候，堅持走15分鐘的路．飲食上，如自己無法控制，可讓家人為你定時定良量做飯．每天認真吃好三頓飯，不要再吃其他東西．吃飯的...

1個回答2024-02-16 03:41

病情分析：您好！根據(jù)您的情況，考慮減肥方法應以運動和減少飲食為主。指導意見：建議：減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,任何藥物減肥都有副作用,只要堅持就不會反彈的,合理飲食節(jié)制很重要，配合運動鍛煉...

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