大頭魚(yú)煲黑豆的做法,大頭魚(yú)煲黑豆怎么做好吃?

2024-02-12 12:07

1個(gè)回答

食材:材料:黑豆80克,桂圓肉15克,大魚(yú)頭1個(gè),瘦肉300克,蜜棗6顆,生姜1片。制作:將黑豆放入熱鍋內(nèi),不放油,用慢火炒至豆衣裂開(kāi),鏟起洗凈。蜜棗和桂圓肉洗凈。將大魚(yú)頭洗凈,切開(kāi)兩邊,起油鍋下姜煎至魚(yú)頭微黃,鏟起備用。瘦肉洗凈切塊,放入開(kāi)水鍋內(nèi)煮5分鐘,撈起過(guò)冷。將全部材料放入開(kāi)水鍋內(nèi),用猛火煮沸后,改用文火煲3小時(shí),調(diào)好口味,即可食用。功效:益氣補(bǔ)血,健脾補(bǔ)腎。

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2個(gè)回答2023-10-20 23:50
將紅豆先給它浸泡一殲告下,然后放在電飯鍋里開(kāi)啟煮飯鍵,或者是煲粥鍵,然后給他包就可以了氏指明,這樣的話逗桐就可以煲出美味的紅豆煮爛就可以了
紅豆煲湯的做法大全
1個(gè)回答2024-02-17 02:41
紅豆湯的做法 ? 小紅豆先泡個(gè)五小時(shí)左右 隔夜更好 訣竅!炒過(guò)后紅豆更容易軟爛~~泡好的紅豆,直接放進(jìn)鍋里炒!不要放油哦就清炒!五分鐘八分鐘左右,開(kāi)始冒煙聞到豆子的清香就差不多了 能看到紅豆皮爆...
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