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害怕睡不著

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害怕睡不著

2024-02-10 05:41

我感覺自己現(xiàn)在都把睡覺當(dāng)成一種負擔(dān)了，老怕自己晚上睡不著越睡不著越害怕，怕自己會生病，而且也越睡不著而且第二天心情就不好，有時候晚上睡的好了心情就一下子好了可又擔(dān)心晚上又睡不著。一睡覺就緊張，怎么辦啊。我才二十多歲可老為失眠弄的一點精神都沒有，好煩的，有沒有什么辦法，謝謝拉

1個回答

2024-02-10 08:56

為什么怕自己生??？為什么怕睡不著。。。這些都有什么好怕的。睡不著就睡不著，生病就生病，沒什么好怕的

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睡前害怕睡不著

1個回答2024-03-03 07:02

你試試中午不要午睡（放假期間），晚上盡量早點睡（在你父母睡前1—2小時）那么你知道父母沒睡，你也不會那么緊張，然后你先試試睡不睡得著，若睡不著，試試數(shù)數(shù)，從1開始，個15秒左右數(shù)第二個數(shù)，試試看，這方...

一個害怕睡覺的男孩。

1個回答2024-01-27 13:19

小男孩你好！！面包會有的，一切都會有的。人不能因為貧苦而失去信心，因為高貴而為所欲為。因為夢想而脫離現(xiàn)實，因為現(xiàn)實而產(chǎn)生恐懼。朋友，你害怕、你恐懼、你幻想、你追求，這都是人?之常情。????????...

睡前會回想害怕的事情

1個回答2024-01-26 17:42

睡覺之前不要想那些無聊的事害怕的事，因為首先躺下先養(yǎng)心安神然后就慢慢就睡了，如躺在床上盡想可怕的事讓心情變得越來越緊張，心里害怕就睡不好覺

孩子睡覺的時候聽到聲音就害怕，咋啦？

1個回答2024-02-10 20:51

可能孩子比較缺乏安全感。平時孩子睡覺的周圍環(huán)境要保持，絕對安靜，白天多帶孩子到戶外曬曬太陽。

小孩睡覺害怕怎么回事

1個回答2024-02-16 23:03

親，可能是寶寶白天收到驚嚇了，被吵鬧聲驚到了，媽媽可以和寶寶一起睡覺。輕輕拍拍寶寶，等她睡踏實了再離開。

小孩，睡覺總是很害怕怎么辦呢？

1個回答2024-02-21 01:07

你好！萬氏牛黃清心丸，此藥可以清熱解毒，鎮(zhèn)驚安神。用于熱入心包、熱盛動風(fēng)癥，癥見高熱煩躁、神昏譫語及小兒高熱驚厥?？诜淮?丸，一日2～3次。希望此次回答對你有所幫助。祝您的小孩早日康復(fù)！

1個回答2024-02-21 02:50

睡覺就是休息，不用害怕，醒來以后你的精神更好、精力也更旺盛。這樣你想干什么就能干什么

1個回答2024-02-24 14:09

有慧根回想下小時候外婆對講還會相通了睡覺吃飯都了延續(xù)生命更好活下去其也許藏著更大玄機也許領(lǐng)悟止些都事了1+1=2 樣問題

寶寶睡覺害怕

1個回答2024-02-23 12:57

寶寶睡眠不踏實，考慮是否缺鈣，建議查一下微量元素

害怕的睡不著

1個回答2024-02-05 05:25

你好，早發(fā)現(xiàn)早檢查，你說的這種情況是很容易傳染上的，而且乙肝大三陽是肝病中傳染性最強的，建議盡快檢查。我們這邊也可以為你的檢查和咨詢提供一些幫助，如果方便的話可以提示下你的連系方式，我們給你回撥過去，...

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