晚睡前吃東西會(huì)怎樣
1個(gè)回答
睡前吃東西肯定是不好的 會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān) 你要是特別容易餓 就盡量逐漸提早吃東西的時(shí)間 逐漸吃少一點(diǎn) 讓胃有一個(gè)適應(yīng)過程 應(yīng)該會(huì)慢慢調(diào)整過來的吧
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