嘎嘎嘎嘎嘎

如果你有不舒服的感覺的話，可以把你的具體情況描述一下，然后我可以幫你做一下具體的分析，因為你的描述不全面，所以沒有辦法給你指導的。平時要注意個人的生活習慣，不要熬夜，按時休息哦，多喝水，多吃水果，蔬菜，這段時間天氣比較冷，容易引起感冒的，要注意保暖。