有關(guān)老年人便秘的典型事跡

防治便秘一定要多喝水不要久坐，少吃辣，多吃水果蔬菜，我是偶爾喝水少了就會有點(diǎn)便秘，我都是吃一個(gè)紅心火龍果就立刻見效的，特別管用

可以嘗試一下吃素。

理論上來說，應(yīng)該是。

媽媽給寶寶搭配的食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng)，盡量吃些清淡的食物，不要太油膩，另外可多添加一些蔬菜和水果。平時(shí)還可以多給寶寶吃些含粗纖維的食物，如玉米面和米粉做成的小點(diǎn)心，這些纖維素能幫助寶寶的...

病情分析：您好！寶寶上火的解決方法： 指導(dǎo)意見：建議您最好是早上用意米煮水給寶寶喝，具有消腸的功效;特別推薦給寶寶吃點(diǎn)紅薯粉，用沸開水調(diào)至粘稠狀飲食，因?yàn)榧t薯粉潤腸，這樣對腸胃比較好，對便秘非常見效．

總是便秘的人，你會發(fā)現(xiàn)他們的臉上會有很多的痘痘，而且還有口氣。那怎么來解決呢，首先你每天要保證補(bǔ)充充足的水量，這個(gè)補(bǔ)水量要跟你個(gè)人來定，不能一下子和那么多的水，這樣會對我們的腎造成壓力的第 二點(diǎn)，在平...

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。指導(dǎo)意見多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便靈或者是番瀉葉...

便秘（ constipation）是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病...

便秘是指大腸傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致大便秘結(jié)，排便周期延長，或周期不長，但糞質(zhì)干結(jié)、排出艱難，或糞質(zhì)不硬、雖有便意，但排便不暢的病癥。有飲食不節(jié)、情志失調(diào)、年老體弱、感受外邪引起。病機(jī)是大腸傳導(dǎo)失常，病位主要在...

正常人應(yīng)該一天排便1-2次，如果長時(shí)間沒有排便，比如3-5天才出現(xiàn)一次排便，由于大便長期在腸道里滯留，過多的水分就會被腸道吸收，進(jìn)而導(dǎo)致大便比較干結(jié)，這也是便秘的一個(gè)常見問題。 可食用谷益舒改...