自卑的孩子如何教育
1、要引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己。
一個(gè)人要對(duì)自己的品質(zhì)、性格、才智等各方面有一個(gè)明確的了解,方可在生活中獲得較為滿意的結(jié)果。除此之外,不要討厭自己,不要以為自己羞怯就容忍自己的短處。一個(gè)人不要看不到自己的價(jià)值,只看到自己的不足,什么都不如別人,處處低人一等。
2、要讓孩子學(xué)會(huì)正確與人比較。
自卑感強(qiáng)的人往往拿自己的短處跟別人的長(zhǎng)處比,其實(shí),這樣越比越泄氣,越比越自卑,有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好而產(chǎn)生自卑就是這個(gè)原因。
3、要努力塑造孩子堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。
交往中的自卑心理,往往是由于對(duì)自己的能力不能正確評(píng)價(jià)而造成的。心理學(xué)家研究認(rèn)為,智力優(yōu)秀者一般具有四種品質(zhì):第一,一定要取得成功的堅(jiān)持力;第二,善于為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷積累成果;第三,自信心;第四,不自卑。所以要讓你的孩子知道:只有自信才能挖掘自己的潛力,才能有勇氣正視別人的優(yōu)點(diǎn)。訓(xùn)練方式1——情緒轉(zhuǎn)移法
我們先讓孩子回憶自己以往最有趣最開(kāi)心的事情,并把它們記錄下來(lái)。
接下來(lái)我們就可以告訴孩子,當(dāng)他感到傷心和不愉快的時(shí)候,立即快速轉(zhuǎn)移到讓他高興和喜歡的事情上面。并把真實(shí)感受寫(xiě)出來(lái)。
格式1:我以前最有趣的回憶是……
格式2:我現(xiàn)在最喜歡做的事情是……
訓(xùn)練方式2——找到自卑源頭
我們先讓孩子記下對(duì)自己最不滿意的地方,讓他思考自己自卑的源頭是什么。想出來(lái)之后,再把它們記下來(lái)。
當(dāng)孩子找到自卑的源頭之后,我們就可以鼓勵(lì)孩子下定決心改變現(xiàn)狀。并讓他記住一定要從源頭上去加以改變。
最后再讓孩子每天都對(duì)著自己默默地說(shuō)上三遍:“誰(shuí)也無(wú)法阻擋我走向成功!”
這種訓(xùn)練方式可以讓孩子有效地找到自己自卑的原因,增強(qiáng)戰(zhàn)勝自卑心理的信心,這樣孩子的自信心就會(huì)逐漸建立起來(lái)。
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