如何打敗內(nèi)心深處的恐懼?

2024-01-28 08:26

1個回答

你對自己要有信心。

信心是“永恒的萬靈藥”,它賦予生命以思想、力量及行動。

信心是你獲得財(cái)富的起點(diǎn)。

信心是所有“奇跡”的基礎(chǔ),也是所有無法用科學(xué)法則加以分析的神秘事物的基礎(chǔ)。

信心是目前唯一已知的失敗的解藥。

信心是一種元素,是一種“化學(xué)物”,如果和勇氣、毅力混合起來,可以使一個人獲得偉大的成功。

信心能把人類有限意識所創(chuàng)造出來的普通思想,轉(zhuǎn)變成為精神力量。

信心是唯一的媒介物,經(jīng)由它,人們可以利用及運(yùn)用精神的無盡力量。

你千萬不要認(rèn)為你沒有足夠的吸引力贏得成功,那是因?yàn)槟闳狈π拍睿?/p>

馬爾卡的面孔,也許是你從未見過的:整個臉上布滿了縫線的痕跡。一只眼皮完全被縫合,甚至他的嘴唇也有3/4的縫合。

一個周末,馬爾卡和他的未婚妻在加拿大不列顛哥倫比亞省北方的森林里散步,不知不覺地,他們竟走到了一只熊媽媽和她的熊寶寶之間,為了保護(hù)孩子的熊媽媽竟抓住了他的未婚妻。對于身高僅1.70米的馬爾卡來說,這只母熊簡直是只巨大的怪物,但他不知哪來的勇氣,勇敢地沖上前將他的未婚妻奪了回來,熊媽媽馬上轉(zhuǎn)而抓住馬爾卡,幾乎要將他身上的每一塊骨頭撕裂。

母熊最后將爪子整個劃過他的臉,又劃開他的頭皮,戰(zhàn)斗終于結(jié)束。

馬爾卡能活下來幾乎是不可思議的。在整整8年的時間里他一直都在做整容手術(shù),當(dāng)時醫(yī)生盡可能地為他做了所有的美容手術(shù),但幫助似乎不大。馬爾卡覺得自己就像是一只丑陋的怪物,他拒絕回到社會。

有一天他坐上輪椅到了康復(fù)中心的10樓樓頂,正當(dāng)他準(zhǔn)備將自己推下樓頂時,他父親出現(xiàn)了。

就在那危急時刻,他父親沖上樓梯喊著:“等一下,兒子!”

馬爾卡轉(zhuǎn)過身來:“爸爸,什么事?”

他父親說:“馬爾卡,每個人事實(shí)上都存在著深深的傷痕,只不過大多數(shù)人用笑容、化妝品或是美麗的裝扮把它掩藏起來了。現(xiàn)在的你也要逐漸開始穿上這層掩飾的外衣,別忘記,我們都是一樣的?!?/p>

聽了父親的話后,馬爾卡再也無法將自己摔下那棟大樓。

之后沒多久,一個朋友給馬爾卡帶來了一盤演講的錄音帶。他聽到了關(guān)于保羅·杰佛斯的故事,這個人在他42歲時喪失了聽力,但現(xiàn)在卻是世界上最頂尖的業(yè)務(wù)員。保羅說:“挫折可以讓一個平凡人成為不平凡的人?!?/p>

馬爾卡對自己說:“那就是我,我就是不平凡的!”

他寫下他想要做的事,并將自己的夢想告訴每個人。之后他在保險公司找到一份業(yè)務(wù)員的工作,這份工作迫使他必須每天以真實(shí)的面目與人接觸。他將他的照片貼在名片上,遞名片的同時便告訴他人:“我的外表雖然難看,但如果你有機(jī)會認(rèn)識我,你會發(fā)現(xiàn)我美麗的內(nèi)心?!?/p>

后來,馬爾卡成為溫哥華首屈一指的保險經(jīng)紀(jì)人。

命運(yùn)賜給他一個艱巨的任務(wù),但他把它轉(zhuǎn)化為一個黃金般的機(jī)會。

馬爾卡認(rèn)識到他的外表并不是他的問題,他如何看待自己才是真正的問題所在。如果他看自己是丑陋的,他就是丑陋的,但如果他看自己是美麗的,他就是美麗的(記住一句古諺:美麗永遠(yuǎn)深藏于觀賞者的眼中,即使觀賞者和被觀賞者是同一人)。

馬爾卡看見了他真正的外表,他的傷痕已經(jīng)不重要了。馬爾卡打敗了恐懼,能夠坦誠地面對他人,所以他能夠邁向更令人贊嘆的未來。那么,對于你來說,同樣可以做到這些。

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擊敗恐懼最好的方法是面對恐懼,成為最終恐懼,讓別人來面對自己的恐懼,無論恐懼是否被擊???
1個回答2022-07-11 19:02
如果你恐懼一件事情,那么確實(shí)是需要勇敢的去面對的,其實(shí)事情本來并沒有那么困難,只是我們想的太困難了。
當(dāng)孩子對失敗有恐懼心理時怎么辦?
1個回答2024-02-18 21:31
我覺得如果你的孩子有恐懼心理的話你就一定要想辦法給他自信說實(shí)話我就是很多事情有恐懼,因?yàn)樾r候在我的家庭里,如果我和其他孩子一起玩耍。然后犯了一個錯誤,也許根本不是我的問題,然后我的爸爸就會責(zé)怪我...
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深水恐懼
4個回答2022-05-24 09:33
哦,也許和你有年經(jīng)歷有關(guān),可以采取脫敏療法
我有很深的恐懼癥?
2個回答2023-04-15 11:15
這很正常,不需要太緊張,放松放松,只要盡量避免關(guān)于這類的事就行了,許多人都有這種癥狀。不過要是你實(shí)在受不了的話就去看看心理醫(yī)生,不過我覺得沒這個必要,因?yàn)檫@只是普通的精神病,就跟強(qiáng)迫癥一樣,不需要太...
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深度恐懼
1個回答2023-06-03 19:35
不錯的電影!
關(guān)于深井恐懼的電影
1個回答2024-02-24 19:27
《曲面》Curve(2016) (也叫:斷崖)澳洲/短片/豆瓣7.5分/片長9分51秒 簡介:一面是萬丈深淵,一面是懸崖絕壁,當(dāng)她恢復(fù)知覺,發(fā)現(xiàn)自己身陷險境,生與死就在咫尺之間。是坐以待斃,還是絕地...
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深海恐懼癥
1個回答2024-03-01 22:11
建議:深??謶职Y怎么治療?深??謶职Y已經(jīng)屬于一種心理疾病的范疇了,建議您最好還是去治療比較好。 看看心理醫(yī)生,咨詢一下,進(jìn)行相應(yīng)的治療,因?yàn)檫@種情況會嚴(yán)重困擾著您。放松入靜訓(xùn)練:  深??謶职Y怎么治療...
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深??謶职Y...
1個回答2024-03-02 08:26
深??謶职Y就是看到很深的水池子、大河、大海都會產(chǎn)生恐懼、顫抖、害怕等一系列表現(xiàn) 這種病當(dāng)然存在只是說不太常見而已這種人大多都在水里遇到過危險
看到水深的地方為什么會有種莫名的恐懼感
1個回答2022-12-22 21:51
很多人都有的,正常
為什么會有深海恐懼癥?
1個回答2024-03-06 08:39
是不是曾經(jīng)有過身邊的人溺水,或者看到、聽過或經(jīng)歷過與水有關(guān)的比較久遠(yuǎn)的不好的事情?八成是這樣的。如果水從來沒有對你造成過傷害,或是至親至愛受到過傷害,你是不會有那種印象的。印象都是后天植入我們的腦海的...
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