誦讀佛經(jīng)。

我建議你讀《金剛經(jīng)》。來安撫自己的心。也許一開始讀不懂。沒有問題。先反復(fù)讀熟練。需要讀幾十次，幾百遍吧。之后讀一讀一些大師等的講解，比如南懷瑾先生的《金剛經(jīng)說什么》等。也可以結(jié)合讀一讀《壇經(jīng)》。壇經(jīng)，就是更深一步解釋金剛經(jīng)的。非常不錯(cuò)。





只有知道了“心”是什么。心就會(huì)清凈了。因?yàn)?，心本來就是清凈。使我們自己找來的很多煩惱，讓這個(gè)心無法清凈。