幼兒適宜蔬菜

親，各種各樣的蔬菜寶寶都可以吃！要注意營養(yǎng)搭配，也別一次食入過多！看看寶寶的反應(yīng)，再酌情添加！

常見的葉菜，如白菜、油菜、菠菜、芹菜、生菜等等。蒜苗要等大蒜發(fā)芽以后播種。 還有各種蘿卜也是適合秋播！

一橘敬手般的蔬菜都可以放冰箱保存的。但夏氣象溫高一般的蔬菜都不會存放太長時光即使在冰箱里也不會稿段存放時光太長。所以建議每次圓嫌不要買太多盡量現(xiàn)做現(xiàn)買包管蔬菜新鮮。

可以陸此做蠔油扒鮮菇、番茄魚丸敬悉蘆豆腐湯、蒸雞蛋羹、高湯素絲面、香蕉豆腐等健康營養(yǎng)且口感好的食亮帶物，寶寶經(jīng)常食用這些能夠有效增強機體活力。

【教學(xué)活動設(shè)計】 一、活動目標： 1、幼兒能初步了解生活中常見的蔬菜，并知道吃蔬菜的哪些部位。 2、初步了解不同蔬菜有不同的營養(yǎng)，多吃蔬菜身體棒。 3、幼兒能積極大膽地說出自己的想法，并獲得其中的...

　　良好的飲食習(xí)慣越早培養(yǎng)越容易成功，現(xiàn)在孩子已很懂事，可以告訴孩子吃菜的重要性和其含有的營養(yǎng)成份，告訴孩子要長高長大必須要吃菜，孩子慢慢會接受，還可以改變蔬菜的烹調(diào)方式，如做成丸子，菜餅等，先從根莖...

家長動動心思，就可以讓孩子營養(yǎng)均衡。①“餡入為主”：把菜放進肉餡里，做成餃子、餛飩、包子、菜餅等，換著花樣讓寶寶吃。②“擺個造型”：新奇的食物造型會讓寶寶對蔬菜產(chǎn)生興趣。例如，將菠菜焯熟后，用模具擺放...

多吃蔬菜的好處有很多，多吃蔬菜可以緩解便秘的現(xiàn)象，也可以補充適量的維生素硒在里面，而且每個人蔬菜里面有很多的鈣成分，可以促進我們?nèi)梭w骨骼的生長發(fā)育。

您好，幼兒園階段的孩子模仿能力強，飲食習(xí)慣也會受到家人或身邊小伙伴的影響而發(fā)生變化，所以首先家庭成員在吃飯的時候不要表現(xiàn)出對蔬菜不感興趣的樣子，每天的飲食應(yīng)以蔬菜為主，肉類為輔，蔬菜制作方面應(yīng)盡量...

幼兒園蔬菜成了精主題的由來很大程度上是因為植物科學(xué)家在七十年代有一項實驗，他們發(fā)現(xiàn)當將少量精子注入單細胞植物中時，該植物就會發(fā)芽、開花而不再需要正常生殖過程。