老是想發(fā)火控制不住情緒咋回事

總是煩躁不安、愛(ài)發(fā)脾氣可能是以下原因引起：1、可能出現(xiàn)了情緒問(wèn)題，甚至已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥等精神心理疾病。如果是情緒問(wèn)題，很容易出現(xiàn)心情壓抑、煩躁、敏感、多疑，對(duì)別人的一舉一動(dòng)特別在意，甚至反復(fù)思考痛苦的事情，這個(gè)時(shí)候就會(huì)變得脾氣不穩(wěn)定，甚至易于激惹，總因?yàn)樾∈戮透税l(fā)脾氣、與人吵架等。2、可能是性格缺陷引起，比如性格內(nèi)向、自卑、容易焦慮，有可能一些人特別要強(qiáng)，是完美主義，可能因?yàn)橐恍┈嵤戮蜁?huì)煩躁不安，甚至特別容易跟人發(fā)脾氣。3、可能是器質(zhì)性疾病引起，比如腦梗死后遺癥，或者飲酒之后一些人也可能會(huì)出現(xiàn)脾氣變大、愛(ài)發(fā)脾氣、煩躁不安等癥狀，尤其是長(zhǎng)期飲酒以后會(huì)出現(xiàn)人格的改變，非?？赡軙?huì)出現(xiàn)愛(ài)發(fā)火、容易煩躁等癥狀。4、也有可能是社會(huì)因素引起，比如面臨的壓力比較大、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、夫妻感情不和，以及長(zhǎng)期的家庭矛盾等，這些問(wèn)題也容易讓人變得總是煩躁、容易緊張，甚至特別愛(ài)發(fā)脾氣等，以上的原因比較常見(jiàn)。