兩個魚罐頭 主要講了什么內(nèi)容?
1個回答
我是這樣減肥的!在學(xué)校的時候!什么食譜都沒有!更沒時間運(yùn)動!因?yàn)槭歉呷臅r候!我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法!不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!但晚上不吃飯!剛開始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個水果什么的!但不許多哦 !注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關(guān)系!你可以先試試!一周就會有效果!我的一個朋友以前130多現(xiàn)在110了!等減下去以后可以吃晚飯的!也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!不但可以減肥 還對皮膚也好, 有益身體健康呢
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全文魚罐頭 讀后感
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鯡魚罐頭為什么這么臭(鯡魚罐頭為什么那么臭)
鯡魚罐頭之所以這么臭,是因?yàn)樵谥谱黯E魚罐頭的過程中,只去掉了魚頭和內(nèi)臟。清洗后用鹽水浸泡一段時間,再用中小火煮熟,然后放入罐頭中自然發(fā)酵幾個月。因此只有鯡魚罐頭的味道才會這么難聞,而且據(jù)實(shí)驗(yàn)研究,鯡魚...
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