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睡不著，失眠

2024-01-23 03:57

晚上老是睡著了一會(huì)兒就醒了，食欲也不好，大便干結(jié)

1個(gè)回答

2024-01-23 06:18

病情分析：失眠多跟長(zhǎng)期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的。
指導(dǎo)意見：建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。可以口服，谷維素片，維生素Ｂ１片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情。

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失眠睡不著

1個(gè)回答2024-01-24 13:23

您提供的資料是27歲的女性，自述主要是失眠為主的情況，假如您近期的生活壓力或者是工作壓力比較大的話，那么您所說(shuō)的失眠也可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。所以，假如您有前面所說(shuō)的壓力過大等等情況的話，那么就建議您可...

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失眠睡不著該怎么辦？

1個(gè)回答2024-02-15 09:35

失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病?？朔叩男睦碚{(diào)養(yǎng)方法：保...

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1個(gè)回答2024-02-24 10:15

??????????????????????????????????????????????提高睡眠質(zhì)量的方法一、臥室要安靜，但不要太黑暗，因?yàn)榘档墓饩€可以幫助大腦松果體產(chǎn)生松果體素，這是一種...

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失眠睡不著怎么辦？

1個(gè)回答2024-03-01 21:18

教你克服失眠的幾個(gè)高招！一、不要補(bǔ)覺：如果你在夜里醒來(lái)過了15分鐘還不能重新入睡，那就打開收音機(jī)聽聽廣播，等有了睡意再關(guān)掉廣播。記?。翰还苣阍谝估锼煤貌缓枚家诘诙煸缟习磿r(shí)起床，即便是周末也不...

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失眠睡不著

1個(gè)回答2024-03-15 16:28

您好！根據(jù)您所描述的情況來(lái)看：晚上睡不著，只能睡得迷迷糊糊，白天精神狀態(tài)一點(diǎn)都不好。考慮因“心脾兩虛”所致的“不寐?。ㄊ撸笨赡苄员容^大。建議經(jīng)中醫(yī)師親自作把脈、看舌等相關(guān)檢查并明確診斷后選用具有...

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失眠的睡美人歌詞

1個(gè)回答2024-03-07 19:08

歌曲:失眠的睡美人作詞:林唯作曲:溫晉禾演唱:楊丞琳專輯：《遇上愛》故事最後會(huì)有哪些情節(jié)可以當(dāng)紀(jì)念曾經(jīng)你說(shuō)　要最疼我要最想我　每天每天在你身後　感覺就像一條透明的拋物線當(dāng)它...

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失眠睡不著

1個(gè)回答2024-03-08 09:25

現(xiàn)在需考慮是有神經(jīng)衰弱，神經(jīng)性頭痛，認(rèn)為是由于精神緊張，避免勞累，用腦過度，引起了人體的神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)了人體的失眠多夢(mèng)，睡不著，容易引起了白天的頭痛，精神不振。在平時(shí)盡量不要白天睡覺，建議服用谷維素片...

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失眠睡不著

1個(gè)回答2024-03-04 19:03

失眠可以通過中醫(yī)治療來(lái)恢復(fù)，需要幫助可以追問

失戀了，老是失眠怎么辦？我很想睡覺，但睡不著！累…

1個(gè)回答2024-01-19 03:09

上次來(lái)麗江，或許是想回云南，這次來(lái)麗江，或許是失戀。看到網(wǎng)上的朋友說(shuō)。他們?nèi)惤际且驗(yàn)槭伲星槭艿絺?...這次回來(lái)，劉杰說(shuō)要給我接風(fēng)，請(qǐng)了大伙去吃洋芋雞。本來(lái)昨天就喝得不省人事了。有2天都沒有...

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小孩失眠睡不著

1個(gè)回答2024-02-07 12:34

指導(dǎo)意見:男孩4歲，有鼻炎，伴有睡眠不實(shí)，建議多喝熱水，每天堅(jiān)持按摩迎香穴，不吃涼的辛辣刺激食物，和油膩食物，保持大便通暢。有沒有盜汗，可以吃伊可新和鈣劑，觀察看看有沒有效果。

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